Tenisice su udobna obuća za svaki dan, ali dugoročno mogu napraviti više štete nego koristi. Liječnici su proveli istraživanje i usporedili gležnjeve današnjih generacija i one naših predaka. Otkrili su da ljudi u 21. stoljeću imaju zglobove koji su skloniji lomljenju, a za to krive moderne tenisice i manjak tjelovježbe, piše dailymail.co.uk.

Naravno, nije kod svih tako - to ovisi o količini vježbanja i obući koju nosite. Preci su hodali bosi ili s minimalno obuće čak i na 'duge staze' i po neravnoj podlozi, a danas je to nezamislivo. Ljudi uvijek nose obuću, gdje god išli.

Novo istraživanje

Čisti prozori i otvoreni zastori održat će vaše tijelo zdravim, evo i zašto!

Ovo istraživanje provedeno u talijanskoj Bolongi istraživalo je talus, središnju kost između stopala i potkoljenice. Napravili su 3D fotografije od 142 sačuvane kosti gležnja iz različitih točaka povijesti, uključujući moderne skupine i povijesne. Kosti su uzete iz modernih skupina u 19. do 20. stoljeću, uključujući stanovnike obuće u New Yorku i industrijske radnike u Bologni koji su nosili čvrste kožne čizme.

Prapovijesne skupine obuhvaćale su farmere koji su nosili sandale na jugu Afrike i bosonoge lovce - sakupljače iz kamenog doba. Kosti gležnja lovaca - sakupljača bile su znatno kraće od onih ljudi koji žive u modernim gradovima.
Rita Sorrentino, vodeća autorica i diplomski student, rekla je: "Znamo da postoje neke varijacije u stopalima suvremenog čovjeka, zbog korištenja cipela."

Sve preko 8 sati sna je nezdravo

Volite dugo spavati vikendom? Loše je za vaše zdravlje, a evo i zašto!

Gležnjevi lovaca - sakupljača bili su relativno fleksibilni i robusni, što su istraživači pripisivali hodanju na velike udaljenosti bez cipela. Usporedbe radi, moderni ljudi koji su živjeli u velikim gradovima nosili su zategnutu obuću i nisu pješačili na velikim udaljenostima, imali su manje robusne taluse. "Oblik njihovih talusnih kostiju ima kruti pokret i dolazi do gubitka fleksibilnosti", rekla je Rita.

Istraživači su rekli da ukočena i teška cipela može ograničiti prostor u kojem se stopalo može kretati. Također su krivili sjedilački način života. Stručnjaci za zdravlje i wellness već godinama dovode u pitanje učinkovitost modernih cipela, zagovarajući češće bosonogo kretanje za poboljšanje prirodnog hodanja i smanjenje ozljeda - posebno tijekom sporta.

8

Infrastrukturno povezivanje

BiH tvrtka gradi brzu cestu kroz Hrvatsku, ovo je strateška dionica, evo kad će biti završetak radova

Video sadržaj

PETRA CICVARIĆ

Sjećate li se simpatične Korane iz 'Najboljih godina'? Pogledajte kako ova glumica danas izgleda

DA VAS ČUJEMO

KVIZ Ako u Hrvatskoj niste od jučer, ovo morate znati! Koliko gradova Lijepe naše prepoznajete po slici?

Roditelji na oprezu

Vikendima čak 62,3% 13-godišnjaka više od tri sata dnevno radi aktivnosti koja može uzrokovati niz problema

Muško zdravlje

S ovim neugodnim problemom susrela se trećina muškaraca u svijetu, a ignoriranje dovodi do ozbiljnih problema

Uređaj koji mnogi imaju kod kuće mogao bi biti izvor ozbiljnih zdravstvenih problema: ‘Odmah ga isključite ili bacite’