Iako želimo da naše romantične veze izdrže test vremena, ne možemo manipulirati nama dragim osobama da ostanu s nama ili da se ponašaju drugačije. Međutim, to ne znači da neki ljudi to neće pokušati učiniti. Nije uvijek lako reći da vaš partner radi protiv vas zbog vlastitih želja i potreba - posebno zato što često neće prezati ni pred čime kako bi vas uvjerio da ima samo dobre namjere, zbog čega ćete u tom procesu sumnjati u sebe. Razgovarajući s terapeutima, Best Life je dobio uvid u crvene zastavice na koje biste trebali pripaziti.
1. Pokušavaju vas posramiti zbog različitih stvari: Razigrano zadirkivanje vašeg partnera je jedna stvar - ali ako ustanovite da vas vaš partner uvijek posramljuje zbog različitih ponašanja, to bi mogao biti znak da vas pokušava kontrolirati, tvrdi Jennifer Kelman, obiteljska terapeutkinja za odnose. 'Ako ste dovoljno posramljeni, onda biste se mogli pokušati promijeniti i iskriviti kako biste se uklopili u kalup koji oni žele', objašnjava Kelman, 'Ovo je opasna crvena zastavica jer osoba koju se sramoti može početi preispitivati samu sebe i izgubiti povjerenje u ono što zna da je istina o sebi'.
VEZANI ČLANCI:
2. Uspoređuju vas s drugima: Stalna usporedba također je znak upozorenja. Kao što kaže Kaytee Gillis, licencirana psihoterapeutkinja i spisateljica, mnogi manipulativni partneri uspoređivat će svoje bolje polovice drugim ljudima - čak i njihovim bivšima. 'To se često radi kako bi se pokušalo učiniti da se osjećate kao da niste dorasli ili kako bi vas pokušali natjerati da radite više kako biste im pružili nešto što žele', kaže Gillis.
3. Oni uvijek moraju znati što radite: Svi se želimo osjećati kao da smo dio partnerova života, a to može uključivati i postavljanje pitanja o njihovom danu. Ali, postoji jasna razlika između toga i pokazivanja kontrolirajućeg ponašanja, prema dr. Lisi Lawless, kliničkoj psihoterapeutkinji i osnivačici Holistic Wisdoma. 'Kada vaš partner treba znati nevjerojatnu količinu detalja o tome kamo idete i s kim ste i postane uzrujan jer nema te informacije ili čak ide toliko daleko da vam govori što smijete ili ne smijete učiniti, to je oblik manipulacije', kaže Lawless, 'U konačnici, to je način da se potvrdi moć i održi dominacija nad partnerom'.
VEZANI ČLANCI:
4. Uvijek krive sve druge: Iako nikome nikada nije lako priznati ono što je pogriješio, trebali biste biti oprezni ako vaš partner uvijek pokušava svaliti krivnju na druge. 'Umjesto da samo kažu 'OK, u pravu si, nisam se s tim nosio onako kako sam mogao', mnogi ljudi koji su manipulativni pokušat će opravdati svoje ponašanje i možda vas čak pokušati uvjeriti da su u pravu i netko drugi nije u pravu', kaže Gillis. Ovo također pokazuje odbijanje s njihove strane da preuzmu odgovornost za bilo što, smatra Kelman. 'Lakše je lagati ili okrivljavati nego preuzeti odgovornost', objašnjava ona, 'Svrha laganja i okrivljavanja je dovesti u zabludu i navesti osobu da se preispita'.
5. Uvlače druge ljude u vaše rasprave: Svaki par se svađa, ali manipulativni partner može pokušati svaku svađu učiniti vašom krivnjom kroz 'triangulaciju', prema Gillis. 'To je kada netko uvlači druge u raspravu u pokušaju da ih pridobije na svoju 'stranu' kako bi dokazao da su u pravu', kaže ona, napominjući da mogu pokušati pridobiti prijatelje i obitelj, ili čak terapeute za parove i neovisne treće strane.
Bračni par psihologa: "Ako želite da vam veza uspije, svaki dan radite ove tri stvari"
ma takve izbjegavati