Dobro, a šta smijem onda jesti ?

ne pisite gluposti sve je zdravo ako jede zdrav covjek razlike su u namjernicama pogotovo gemo produkti te koje vi punite po policama ducana iz uvoza

"Zdravlje srca i krvnih žila nije povezano s mastima koje konzumiramo! Koliko vam god to nevjerojatno zvučalo, tabue o uzročno-posljedičnoj vezi između koronarnih bolesti i masne hrane ruši nova studija Britanske zaklade za srce koja je objedinila čak 72 istraživanja provedena na uzorku od 600 tisuća ispitanika. Masti i proteini polako, ali sigurno vraćaju reputaciju zdrave hrane, a glavni krivci za bolesti postaju – ugljikohidrati." - ovo piše u tekstu prije. Mi imamao genetski zapisano od predaka da se koristi mast ili maslinovo ulje i ne treba izmišljati toplu vodu. Ako i piješ umjereno možeš piti koliko hoćeš kao i jesti. Sve je zdravo u manjim količinama i kao ne netko napisao u komentaru ako se krećeš i vježbaš činiš organizmu dobro a ako samo ležiš i pred TV-om si onda nije bitno što jedeš. I jedenje zdrave hrane bez kretanja uzrokuje debljanje. Portazan je podatak da su Hravati šesti na svijetu i četvrti u Evriopi po pretilosti. Pogledajte nam omladinu kako je debela. Kažu "Gledaj onog ili onu malu kako je jaka" a ono mladić u osmom razredu ima 80 kila, potrčati pod tjelesnim nemože. U skandinavskim zemljama 75 % ljudi se bavi nekim vidom rekreacije a u RH samo 5%.