Penny iz serije Teroija velikog praska, odnosno Kaley Cuoco, kaže da je u četvrtoj sezoni serije bila deblja nego danas.
Da bi održava današnju izvrsnu formu, Kaley mora ulagati veliki trud.
Za portal HealthyCeleb otkrila je na koji način održava sadašnju figuru i čega se sve morala odreći.
Odmah nakon završetka snimanja serije sjela je u auto i odvezla se do staje gdje se nalazi njen konj Falcon. To je prva njena rutina u održavanju linije, kaže 28-godišnja Kaley koja na jahanje ide 4 puta tjedno po 60 minuta.
Nakon toga odlazi na vježbanje.
Foto: Pixsell
Dan započinje zdravim doručkom- zobenom kašom i bademovim mlijekom s vanilijom. Tvrdi kako je u problemima ako preskoči taj obrok jer onda cijeli dan nešto gricka. Na setu izbjegava jesti brzu i masnu hranu pa jede juhu i salatu ili vegetarijanski 15- cenimetara dug sendvič koji ima smao 260 kalorija, a za večeru priprema tacose s puretinom.
Da bi izgbjegla osjećaj gladi tijekom dana jer jede male obroke, gricka nešto tijekom dana. Omiljeni napitak joj je dijetna Coca Cola, pa umjesto deserta nakon jela popije limenku omiljenog joj napitka.
Foto: Pixsell
- Ulažem velike napore da izgledam ovako, ali mislim da bih mogla imati dva i pol kilograma manje. Jednog se jutra probudiš i osjećaš se ružno. Kad mi se to dogodi, prihvaćam da nisam savršena i nastavljam dalje sa životom, kaže simpatična glumica.
>>Angela Merkel odrekla se mesa i vina i izgubila 10 kg
>>Jesti i mršavjeti san je svake osobe. Može i to, ali uz ove namirnice
ja moram do ljeta smršaviti 3,5 kg