Bolesti srca i krvnih žila vodeći su uzročnik smrtnosti u svijetu i u nas! Od kardiovaskularnih bolesti na Zemlji godišnje umre oko 17 milijuna ljudi, od kojih pet milijuna u Europi, a u Hrvatskoj oko 27.000 osoba. To znači da je i u nas svaka druga smrt prouzročena bolestima srca i krvnih žila, prvenstveno infarktom srca i moždanim udarom.
Edukacija doslovno spašava život pojedincima, a pročitajte i koje su simptomi infarkta kod muškaraca, a koji kod žena.
Naslovnicu novog broja krasi naša poznata glumica Ecija Ojdanić koja i u 42. godini razmišlja o trećem djetetu, otvoreno govori o poslu i obitelji te priznaje kako joj rijetko ostaje vremena samo za nju... Saznajte i koji su danas najčešći problemi vezani uz stopala te zašto bi trebali obvezno potražiti pomoć stručnjaka kada je u pitanju zdravlje dječjih stopala. Neuropsihijatrica prim. dr. Nevenka Čop donosi 10 koraka do prestanka pušenja.
Donosimo i priču o terapiji bojama te zašto je dobro ili loše biti samac. Naša kolumnistica psihologinja Ljubica Uvodić Vranić piše zašto i kada biste se ipak trebali obratiti psihologu.
Voće i povrće sve češće pripremamo u obliku sokova i smoothieja te donosimo ideje što i kako miksati za zdravlje. Tu je velika tema o ribi - namirnici koju definitivno premalo konzumiramo, a ne moramo birati skupu da bi odabrali dobru.
Teško je biti u trendu kada je ljepota i njega u pitanju, ali ono što stručnjaci ističu kao ključ uvijek dobrog izgleda je dosljednost njezi svaki dan. Pročitajte savjete kako uvijek izgledati chic i profinjeno, a ne samo u posebnim prigodama. Otkrivamo i koje su tajne malog kućnog makeovera te donosimo recepte iz smočnice za rješavanje beauty problema.
Nismo zaboravili niti na žene koje dane provode u visokim potpeticama, a Renata Sopek donosi vježbe za lijepe i vretenaste noge.
Sve ovo i još mnogo više donosimo u novom broju magazina Moje zdravlje, u srijedu 18. veljače!
