Kava ne prouzročuje loš zadah!
Uvriježen je to mit koji su znanstvenici "srušili" u studiji čiji su rezultati objavljeni u časopisu Oral Health.
Možda će još više iznenaditi otkriće da pušenje ne pridonosi nastajanju lošeg daha iako isušuje usnu šupljinu i pogoduje razvoju bolesti desni.
Istraživanje je proveo Robin Seymour, parodontolog i profesor na Sveučilištu Newcastle, a rezultati su pokazali da su upravo bolesti desni najčešći uzrok lošeg zadaha.
I raspoloženje može biti uzrok. Osobe koje su uvjerene da imaju loš zadah, imaju veće razine hormona kortizola u slini, a zanimljivo, to se događa i kod osoba koje se boje stomatologa.
Loš zadah mogu uzrokovati naslage na jeziku stoga ih redovito uklanjajte. Antidepresivi također mogu biti uzrok, kao i starenje.
Mnogi pušu u svoje šake kako bi pokušali "uloviti" svoj dah, ali to nije ni od kakve koristi. Seymour savjetuje da umjesto toga poližete zapešće i pustite da se slina osuši. Tako možete jednostavno otkriti kakav vam je dah.
Preporuka je koristiti se vodicom za ispiranje usta, održavati redovitu higijenu usne šupljine i ići na preglede kod stomatologa.
>>TOP 5 stvari koje rade ljudi za blistav osmijeh svaki dan
Samo pijte više vode i ne brinite.