Slijedite pravila!

Sedam zapovijedi za dug i zdrav život

'25.10.2013., Zagreb -  Sunce naglasava jesenje boje prirode u parku Maksimir. Photo: Davor Puklavec/PIXSELL'
10.11.2013.
u 15:36

Za zdravlje i kvalitetniji život, Guardian je sastavio sedam kratkih natuknica kojih bi se svaki čovjek trebao pridržavati.

Za zdravlje i kvalitetniji život, Guardian je sastavio sedam kratkih natuknica kojih bi se svaki čovjek trebao pridržavati. Na ovaj način možete izbjeći skupe teretane, probleme sa zakonom te zdravljem. Pravila za zdrav život sastavio je profesor Paul M Stewart.

1. Previše sunca može izazvati rak kože i prerano starenje
2. Premalo sunca može voditi do nedostatka vitamina D, bolesti kože te probleme s imunitetom
3. Više od dva alkoholna pića dnevno može dovesti do bolesti jetre, srca ili mozga te donijeti probleme sa zakonom
4. Ako ste pušač i preživite srčani udar, vjerojatno ćete umrijeti od raka pluća. Zašto?
5. Svakodnevna tjelovježba jeftinija je i učinkovitija od skupe teretane i programa za mršavljenje
6. Ako dobivate ili gubite na težini, morate izbalansirati prehranu i fizičku aktivnost
7. Dobra vijest: Previše sigurnog seksa je bezopasno

Ključne riječi

Još nema komentara

Nema komentara. Prijavite se i budite prvi koji će dati svoje mišljenje.
Važna obavijest
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr dopušteno je samo registriranim korisnicima. Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona.

Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.

Želite prijaviti greške?

Još iz kategorije