Kako joj to uspijeva?

Žena priznala: "Sa 74 godine sam u najboljoj formi života iako svake večeri jedem kekse i popijem bocu vina"

Norma Williams
06.03.2023.
u 10:30

Žena je otkrila da je u najboljoj formi svog života sa 74 godine - unatoč tome što neprestano uživa u vinu, kruhu, siru i keksima.

Norma Williams, podrijetlom iz Liverpoola, kaže da sada ima više energije nego kao tinejdžerica, a svoj mladenački sjaj pripisuje uvjerenju da nikada neće stariti. Ona danas živi u Spoletu u Italiji gdje uživa u svakodnevnim šetnjama od devet kilometara i redovitom vježbanju. Ali, zahvaljujući njezinom odličnom izgledu i stavu, Normine ambicije su postati model i pokoriti modnu pistu, prenosi Daily Mail.

Nevjerojatne sličnosti: Možete li reći koja je na fotografiji majka, a koja je kći?

1/9

Iako joj liječnici govore da sa 74 godine ima razinu zdravlja i kondicije jedne 20-godišnjakinje, ona priznaje da se u svojim 20-ima borila s viškom kilograma i prejedanjem. „Svake sam večeri odlazila u krevet s nekoliko pakiranja čokolade, čipsa i sendviča. Osjećala sam se loše cijelo vrijeme“, prisjeća se Norma svoje mladosti. Kaže da je najveća razlika između tog vremena i sadašnjosti, količina energije koju ima. „Razine moje energije eksponencijalno su porasle tijekom posljednjih 50 godina. I to je ono što me tjera da živim na način na koji sada živim“, tvrdi ova mladolika žena.

Ambiciozna manekenka vjeruje da je mentalitet ključan, navodeći da nikada nije osjećala da bi godine koje prolaze trebale diktirati što će učiniti sa svojim životom. Uvijek je poricala da postoji starost i nastavljala napredovati svake godine kako bi ostvarila svoje snove. „Ako odete u mirovinu i više ništa ne radite u životu, to je kao da ste jednom nogom u grobu. Važno je zadržati avanturistički duh i razumjeti što se događa u današnjem svijetu“, dodaje Norma. Ona ne želi prihvatiti da svijet pripada samo mladima kako većina tvrdi i kaže da je uloga starijih u našem društvu da budu primjer i uzor. Dodaje i kako joj mnogi mladi prilaze i govore kako žele izgledati poput nje kad ostare.

Foto: Norma Williams

Priznaje da su ljudi šokirani kada saznaju njezine godine, a radoznali stranci često je pitaju koliko ima godina. „Ali, budući da izgledam tako dobro i razlikujem se od stereotipne slike koju imamo o starijima, ljudima je teško povjerovati“, objasnila je. Norma također naglašava da nije prkosila godinama - dapače, to joj je samo koristilo. Ona ne pokazuje znakove starenja, nego baš suprotno – s godinama je brža i ima više energije.

Norma se sa 17 godina preselila u London i započela manekensku karijeru, ali ona je propala kada se počela debljati. Provela je godine prejedajući se, s bila su joj potrebna tri desetljeća da napokon uhvati kontrolu nad hranom. Sada, Norma drži dijetu koja je prilično opuštena. „Moj se doručak se sastoji od integralnog kroasana punjenog medom i šalice cappuccina. A, ponekad popijem i dva ili tri cappuccina dnevno“, objasnila je. Također, ona popije i šest šalica čaja dnevno, svaki s dvije žlice šećera, ali i veliki porok su joj keksi kojih može pojesti pet ili šest paketa dnevno. Obožavateljica fitnessa priznaje da njezina dijeta nije savršena, ali je podijelila svoja dva zlatna pravila. „Nikad ne jedem prije dnevnih vježbi i šetnje, što ponekad znači da ne doručkujem do 15 sati, a između obroka nikad ništa ne prigrizem“, objasnila je.

Večera joj se sastoji od miješanih orašastih plodova, mesa i sireva, kruha od cjelovitog brašna, lososa na žaru ili škampi, krumpira i povrća. Svaku večer popije i jednu cijelu bocu vina. No, dok uživa u poslasticama i inzistira na tome da nikad ne broji kalorije, Norma je nepokolebljiva u održavanju aktivnog režima vježbanja. Svako jutro od ponedjeljka do petka ustaje ranije kako bi odradila svoju dnevnu rutinu tjelovježbe. Nakon toga odlazi na brzo hodanje koje traje 90 minuta te unutar toga napravi oko 9 kilometara. Vikendom uvijek odmara.

Sada, Norma ima cilj ambiciozan kao i svaka dvadesetogodišnjakinja: dominirati modnom pistom. Njen je krajnji san prošetati milanskom modnom pistom te pokazati svijetu da stariji ljudi mogu izgledati odlično.

Žena priznala: 'Sa 74 godine sam u najboljoj formi života iako svake večeri jedem kekse i popijem bocu vina'

 

Još nema komentara

Nema komentara. Prijavite se i budite prvi koji će dati svoje mišljenje.
Važna obavijest
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr dopušteno je samo registriranim korisnicima. Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona.

Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.

Želite prijaviti greške?

Još iz kategorije