Zbog današnjeg užurbanog životnog tempa i velike količine stresa, sve se više ljudi okreće zdravom životnom stilu. No hoće li zdravija prehrana zaista donijeti željene rezultate?
Agencija Lifehunters team, poznata po svojim viralnim videouracima, odlučila je provjeriti ovu tezu pa se tako njihov Sacha Harland na mjesec dana odrekao alkohola i hrane s dodanim šećerom.
U početku je, kako sam priznaje, bio nervozan i čangrizav te je konstantno osjećao želju za slatkim, no što je vrijeme više odmicalo lakše je podnosio ''život bez poroka''. Na kraju eksperimenta, rezultati su govorili sami za sebe.
– Nakon mjesec dana bez aditiva osjećam se bolje. Imam više energije i smršavio sam 3,6 kilograma. Smanjio sam tlak i razinu šećera u krvi, a razina kolesterola pala je za 8 posto – kaže Harland.
Video s njegovim eksperimentom dosad je pogledalo više od 3 milijuna ljudi, od kojih su mnogi odlučili krenuti njegovim stopama.
>> Light hrana? Razmislite još jednom!
secer i Alkohol : otrov za tjelo. a ko to sam nezna onda sto taj covjek zna ?