Moje zdravlje

Kolesterol se prvo snižava hranom, a tek onda lijekovima

U novom broju koji izlazi u srijedu uz Večernji list za samo 3 kune te samostalno za samo 9,90 kuna, čitatelje očekuje i dar, Pikov poster namirnica s vrijednostima masnoća i kolesterola!

Uživajte za blagdanskim stolom bez grižnje savjesti i predbacivanja

Donosimo veliki pregled trendova u zdravlju, ljepoti, vježbanju i prehrani za 2015. godinu te moderne dijete koje doista funkcioniraju

Blagdanski broj magazina Moje zdravlje na svim kioscima

Ako je zima, nije lav! Naučite uživati u zimskim mjesecima

Novi broj magazina Moje zdravlje koji možete pronaći na svim kioscima za 9,90 kuna.

Već treći put dogovorim vjenčanje i onda preko noći odustanem. Zašto?

Naši liječnici savjetuju kako čuvati zdravlje, liječiti se, olakšati tegobe...Posjetite internetsku stranicu ordinacije i postavite pitanje liječnicima: www.ordinacija.hr/halo-doktore

Kako riješiti svakodnevne probleme u nekoliko koraka

Malobrojni imaju sposobnost uočavanja prave prirode problema i pronalaženja načina za njegovo rješavanje. Zato je važno naučiti da svaka promjena kreće iz izvora, a postoji i mnogo životnih primjera kako problemi nisu uvijek negativno iskustvo, već iz njih možemo naučiti mnogo o sebi

Odbacite toplu dekicu, budite aktivni i za zimskih dana

U sezoni gripe izbjegavajte zatvorene prostore u kojima boravi mnogo ljudi i pojačajte higijenske mjere poput pranja ruku

Jeste li znali da provođenje vremena pod dekom zimi može čak i štetiti vašem organizmu?

Pozitivu, smijeh i dobru vibraciju u novi broj Mojeg zdravlja unijela je i Barbara Kolar koja otkriva novosti na poslovnom planu i što je čini sretnom i zadovoljnom u 45. godini

Istina ili mit? Boja i pruge na noktima mogu upozoriti na rizik od bolesti

Promjene mogu zahvatiti samo dio ili čitav nokat, samo jedan, njih nekoliko ili sve nokte.

Volite grickati? Evo kako pretvoriti lošu u zdravu naviku

Zašto obožavamo grickalice? Na radnom mjestu uz računalo, na kauču ispred televizora, u kinu...? Grickalice su stvorene da gotovo ovisnički uživamo u njima, a studije govore da najviše guštamo u onim najmasnijim i najslanijim