MRKVA

Šareni sok koji će vam pomoći u postizanju i održavanju zdravlja čitavog organizma

Ako patite od neke tegobe ili jednostavno želite povećati svoju vitalnost i energiju, napravite kuru od 41 dan s ovim sokom i rezultati će biti fantastični

Opasno

Evo zašto pušači ne bi smjeli uzimati betakaroten kao dodatak prehrani

Stručnjaci preporučuju da ne uzimamo više od 7 miligrama betakarotena kao dodatka prehrani, a pušači bi ga trebali potpuno izostaviti.

virovitica

'Ljudi nemaju ni dvije kune za glavicu salate, flance za jednu kunu kupuju tek rijetki'

Prodavači voća i povrća te presadnica na virovitičkoj tržnici tvrde da je ovo najgora godina u posljednjem desetljeću

povrće, meso

Ovo su namirnice koje uvijek morate imati u hladnjaku

Idući put kada krenete u nabavku, svakako na svoj popis upišite i neke od ovih, ako već nisu uvrštene

Domaći recepti

Isprobajte masku za lice od mrkve

Neka vaša koža zablista uz ove jednostavne maske, koje brzo i lako možete pripremiti kod kuće...

deklaracije

Sve ima rok trajanja. Znate li zapravo koliko se dugo namirnice mogu čuvati?

Datum na deklaracijama koji označava rok trajanja odnosi se na kvalitetu proizvoda, a ne na sigurnost

Razotkrivamo mitove

Treba li za dobar vid jesti mrkvu?

Je li zaista istinita tvrdnja da za dobar vid treba jesti mnogo mrkve, otkriva Ivana Mravičić, dr. sc., spec. oftamologije, Poliklinika Svjetlost

'neobične' namirnice

Ovo sigurno niste nikada jeli, a trebali biste

Nekome je korov, a nekome namirnica koja može spasiti i život. Evo "neobičnih namirnica" koje gotovo nikad nemamo u svojim kuhinjama, a svakako bismo ih trebali unijeti.

Od antike do danas

Štitite se mrkvom, lubenicom, bučom...

Prvo sredstvo zaštite bilo je maslinovo ulje i koristilo se u antičkoj Grčkoj. I danas su popularni prirodni pripravci za zaštitu kože koji se rade od shea maslaca, korijena mrkve, macerata, sjemenki čileanske maline i češnjaka, nara....

Sve je u prirodi

Drugi dio: Kako zdravstvene probleme riješiti prehranom?

Počnite već danas jesti mrkvu kako biste kožu pripremili za sunce i manje opeklina... Trešnje vam mogu pomoći da bolje spavate...