PREVIŠE SOLI | Večernji.hr

ne morate ga baciti

Stavili ste previše soli u jelo? Bez brige, uz pomoć ovih trikova možete ga spasiti!

Nema kome se nije dogodilo da presoli jelo, a zbog toga su mnoga od jela i bačena

6

prepoznajte ih

4 znaka da konzumirate previše soli

Kako prepoznati da smo "prekrdašili" dnevne preporuke i konzumirali previše soli?

4

oprez!

Previše soli šteti našem organizmu, ali što ga unosite premalo?

Preporučena dnevna doza soli varira od zemlje do zemlje. U Sjedinjenim Državama ona iznosi 2,3 grama dnevno, u Britaniji ne preporučaju više od 6 grama dnevno, a u Hrvatskoj pet grama.

3

ISTRAŽIVANJE

Previše soli u hrani ubije dvije tisuće Hrvata godišnje

Od kardiovaskularnih bolesti povezanih s pretjeranim unosom soli 2010. godine u svijetu je umrlo 1,65 milijuna ljudi

Video sadržaj

2

fino, ali nije zdravo

Od čega se doista rade? Možda razmislite dvaput prije nego zagrizete u hot dog

Što se doista krije u kupovnim hrenovkama odnosno u iznimno popularnom obroku brze hrane hot dogu otkrili su u emsiji Discovey News.

3,2,1

Ovo su brojevi koje bi svaka žena trebala znati!

Znate li koliko dugo treba prati ruke?

Video sadržaj

da ne ostanete gladni

Malo ste se zanijeli i hranu presolili? Evo savjeta kako spasiti jelo

Presoljeno jelo, nasreću, može se spasiti. Trik je u dodavanju malo kiseline.