ŠKOLA TRČANJA - str. 2

Škola trčanja: Evo što savjetuju iskusni trkači!

Za motivaciju trčite u grupi, nađite tempo i odmarajte se. Neka vam trčanje postane navika. Postavite si male (i ostvarive) ciljeve!

NIKAKO VAM NE USPIJEVA TRČATI U KONTINUITETU? KRENITE U ŠKOLU TRČANJA!

Želite li biti prvi, trebaju vam i drugi

Drugi trkači motiviraju. Guraju. Pomažu. Ako ništa drugo, nose se s istim problemima. I znaju kako ih riješiti

Nove bolesti uzorkovane razvitkom tehnologije (1)

za zdravlje

Treći put kreće škola trčanja, upisi sutra

Škola je namijenjena svim odraslim osobama koje se žele početi baviti rekreativnim trčanjem, a počinje 4. ožujka.

Za zdravlje i duh

Za aktivno ljeto – škola trčanja po Maksimiru

Cilj je ove ljetne škole početnike pripremiti za nastup na utrci od 5 km koja će se održati u sklopu Zagrebačkog maratona 7. listopada ove godine

Rekreacija

Do zdravog života kroz zagrebačku školu trčanja

Treninzi se održavaju tri puta tjedno po sat vremena na savskom nasipu. Od ove se godine škola trčanja može kombinirati i s planinarenjem nedjeljom po Medvednici (osobito se preporučuje onima koji žele izgubiti kilograme).