starost

'Prije nego je umrla, mama mi je rekla jednu riječ, a život mi poslije nikada nije bio isti'

Sarah Gromley u svojim je memoarima "The Order of Things“ pisala kako se vratila na obiteljsku farmu kako bi se brinula o majci koja je umirala, a to joj je zauvijek promijenilo život

Test starenja: Evo koliko dugo biste trebali moći stajati na jednoj nozi ovisno o svojim godinama

Mnogo toga se mijenja kako starite - uključujući koliko dugo možete održati ravnotežu na jednoj nozi, a mi znamo koliko dugo biste to trebali moći.

Recept za dugovječnost: Svim stogodišnjacima zajedničko je ovih 6 navika

Starenje je neizbježno, ali primjenom određenih navika moguće je taj proces produžiti i ispuniti radošću, pa možda čak i doživjeti stoti rođendan

Najdugovječniji ljudi na svijetu otkrivaju kako započinju dan i što doručkuju

Znanstvenici kažu da u tim regijama na dugovječnosti trebaju zahvaliti životu bez previše stresa, harmoničnoj zajednici u kojoj žive, redovitoj tjelesnoj aktivnosti, a najviše zdravoj prehrani u kojoj cjelovite namirnice biljnog porijekla, voća i povrća, čine čak 90% prehrane.

Doživio nevjerojatnih 108 godina pa otkrio tri tajne svoje dugovječnosti

Iako je McEvilly volio putovati po cijeloj Irskoj, pa čak je i posjetio SAD i Australiju u svojim osamdesetima, biciklizam je bio njegova najveća strast.

Ljudi ne mogu vjerovati da oni imaju više od 80 godina - dižu utege, trče, a i izgledaju bolje od mnogo mlađih parova

Njihov način života inspirira milijune ljudi da preispitaju svoje navike i postave zdravlje kao prioritet.

U kojoj dobi nekoga stvarno možete smatrati starim? Znanost ima odgovor!

Novo istraživanje otkriva specifičnu dob u kojoj se osoba službeno smatra starom, izazivajući nas da preispitamo svoje shvaćanje starenja i njegova utjecaja na život.

Superbaka počela vježbati s 58, a nakon deset godina u boljoj je formi od većine mlađih žena

Granny Guns je postala inspiracija za mnoge ljude koji žele poboljšati svoju kondiciju, bez obzira na to koliko godina imaju

Niski troškovi života i mirno okruženje: Ovo su najbolje države za umirovljenike u 2024. godini

Starica (106) iz Teksasa otkrila savjete za dugi život: 'Osjećam se kao da imam 16'

Dorothy Staten bila je profesionalna kuharica za bogate ljude te ima puno iskustva sa zdravom, dobrom hranom te je veliki dio njezinih savjeta za dugovječnost usredotočen na prehranu