godine su samo broj! Tajne strastvenog seksa nakon 50-e: Kako starenje može unaprijediti vaš intimni život?
Video sadržaj Vaše tijelo ne laže Koliko ste zapravo stari? Ovaj jednostavan test otkriva vašu biološku dob! Vaše tijelo je vaš najbolji vodič. Slušajte signale koje vam šalje i poduzmite korake prema zdravijem i vitalnijem životu.
5 ovo niste očekivali 110-godišnjakinja otkriva tajnu svoje dugovječnosti: 'Iznenadit ću vas' ‘Ako bih morala birati najdraže piće, to bi svakako bilo ovo’.
Video sadržaj Odnos mame i kćeri 'Prije nego je umrla, mama mi je rekla jednu riječ, a život mi poslije nikada nije bio isti' Sarah Gromley u svojim je memoarima "The Order of Things“ pisala kako se vratila na obiteljsku farmu kako bi se brinula o majci koja je umirala, a to joj je zauvijek promijenilo život
Video sadržaj usudite li se? Test starenja: Evo koliko dugo biste trebali moći stajati na jednoj nozi ovisno o svojim godinama Mnogo toga se mijenja kako starite - uključujući koliko dugo možete održati ravnotežu na jednoj nozi, a mi znamo koliko dugo biste to trebali moći.
OSTVARIVA MISIJA Recept za dugovječnost: Svim stogodišnjacima zajedničko je ovih 6 navika Starenje je neizbježno, ali primjenom određenih navika moguće je taj proces produžiti i ispuniti radošću, pa možda čak i doživjeti stoti rođendan
TAJNE DUGOG ŽIVOTA Najdugovječniji ljudi na svijetu otkrivaju kako započinju dan i što doručkuju Znanstvenici kažu da u tim regijama na dugovječnosti trebaju zahvaliti životu bez previše stresa, harmoničnoj zajednici u kojoj žive, redovitoj tjelesnoj aktivnosti, a najviše zdravoj prehrani u kojoj cjelovite namirnice biljnog porijekla, voća i povrća, čine čak 90% prehrane.
'umjerenost u svemu' Doživio nevjerojatnih 108 godina pa otkrio tri tajne svoje dugovječnosti Iako je McEvilly volio putovati po cijeloj Irskoj, pa čak je i posjetio SAD i Australiju u svojim osamdesetima, biciklizam je bio njegova najveća strast.
Video sadržaj u odličnoj su formi Ljudi ne mogu vjerovati da oni imaju više od 80 godina - dižu utege, trče, a i izgledaju bolje od mnogo mlađih parova Njihov način života inspirira milijune ljudi da preispitaju svoje navike i postave zdravlje kao prioritet.
Video sadržaj zanimljivo U kojoj dobi nekoga stvarno možete smatrati starim? Znanost ima odgovor! Novo istraživanje otkriva specifičnu dob u kojoj se osoba službeno smatra starom, izazivajući nas da preispitamo svoje shvaćanje starenja i njegova utjecaja na život.
