TJESKOBA - str. 3 | Večernji.hr

Video sadržaj

Olakšajte si

Nedjeljom osjećate tjeskobu zbog ponedjeljka? Evo kako to izbjeći ovog vikenda

Najčešće ljudi osjećaju ljutnju, tugu, strah, tjeskobu i usamljenost.

Video sadržaj

Ima načina

Čak 76 posto ljudi nedjeljom osjeća tjeskobu zbog posla; psihologinja savjetuje kako to spriječiti

Te osjećaje može imati svatko, bez obzira ima li povijest ili trenutno iskustvo depresije ili anksioznosti, kaže psihologinja i savjetuje nekoliko koraka koji mogu pomoći.

Video sadržaj

Objasnila dermatologinja

Žene obično u 30-ima osjete pad hormona progesterona: Evo što se tad događa i kako si pomoći

Opadanje progesterona žene obično osjete u svojim 30-ima, a najčešće uzrokuje suhu kožu (zbog smanjene proizvodnje sebuma), više tamnih mrlja i bora, ali i jači osjećaj tjeskobe

Video sadržaj

Upamtite ove savjete

Psiholozi otkrili kako se nositi s tjeskobom koja nastupa nakon povratka u ured

Osobu sa socijalnom fobijom živčani sustav upozorava na opasnost koje zapravo nema, objasnio je klinički psiholog dr. Veroshk Williams

Video sadržaj

Ili kao ovisnost

Jeste li znali da zaljubljenost ponekad može uzrokovati simptome iste kao tjeskoba? Psiholozi imaju objašnjenje

Nervoza i nemogućnost koncentracije, kao i nespavanje i nedostatak apetita, mogu biti simptomi zaljubljenosti ali i simptomi tjeskobe, kaže terapeutkinja dr. Sally Baker

Video sadržaj

24

dr. sc. Petrana Brečić

Neke silno frustrira što se ne možemo družiti u kafićima, a nisu primijetili koliko smo se već ranije otuđili

Živimo lagodnije, ali imamo druge probleme: previše radimo, u stalnoj smo trci za novcem. Koncept obitelji je razoren, odgoj zanemaren...

Zanimljivo

Kada ste mamurni osjećate anksioznost? ‘Hangxiety’ zaista postoji, evo zašto se događa

Sjetite se ove informacije idući put kada ćete se osjećati loše nakon koje čašice alkohol

Video sadržaj

6

pad radne memorije

Tanja Sever o nastavi na daljinu: Prvi val je bio izazov, a sad je to već zasićenost

Specijalistica kliničke psihologije ustvrdila je kako ima povećan broj djece kojima je potrebna psihološka pomoć

Video sadržaj

9

Od traume

Stalno vam se čini da tlo drhti pod nogama? Stručnjaci tvrde da su to fantomski potresi koji postoje - samo u našoj glavi

Stručnjaci su objasnili da ti potresi postoje samo u našoj glavi i da je za sve kriva trauma.

Video sadržaj

7

Zabrinjavajuće

Istraživanje pokazalo: Jako puno mladih razvilo je anksioznost i tjeskobu zbog pandemije

"Istraživanje nam je pokazalo da je u ovom trenutku potrebno zaštititi mentalno zdravlje ljudi", rekla je suvoditeljica istraživanja dr. Rebecca Pearson.