ZDRAVLJE - str. 316 | Večernji.hr

Kretanje je čovjeku prirodno, a za zdravlje je neprocjenjivo

Na predavanjima"'Kretanjem do zdravlja" saznajte koliko je i zašto važno kretati se, a ako ste među onima koji se ne kreću, pokušajte to ispraviti utrkom 'Volim trčanje' na savskom nasipu.

2

Upozorenje

Ako jedete za radnim stolom, tipkovnica vrvi bakterijama

Radni stolovi mogući su izvori zaraza i trovanja zato što mikroorganizmi žive na mrvicama kruha i drugim komadićima hrane koji padaju u tipkovnicu ako jedemo iznad nje

2

Cijepljenje

Žlica šećera djeci zaista smanjuje bol od injekcije

Ako dijete prije cijepljenja konzumira nešto slatko doživjet će manje boli i osjećati se ugodnije

Dugovječnost

Ako želite doživjeti sto godina budite dobri s obitelji i prijateljima

Istraživači su ispitali 188 stogodišnjaka o njihovoj tajni - kako su ostali u snazi toliko dugo. Otkriveno je da je većina njih sebe ocijenila kao društvene, otvorenog uma i optimistične.

OTKRIĆE

Komadić sira dnevno odličan za zdravlje starijih osoba

Testovi su tako pokazali da jedenje sira kod starijih osoba usporava propadanje imunološkog sustava.

Nježniji spol

Žene sve češće pogađaju "muške bolesti" poput raka pluća i gihta

Giht, ćelavost, rak pluća, srčane bolesti - donedavno su bile tegobe i bolesti "rezervirane" za muškarce, međutim, zbog suvremenog način života i stresa od njih sve više oboljevaju i žene.

11.-13. lipnja

Prvi hrvatski fitness festival na jarunskom jezeru

Vrijeme je da se pobrinete se za svoje tijelo, a time i zdravlje. Započnite s Cro Fit Festom.

Rizik

Prekovremeni sati drastično povećavaju rizik od srčanog udara

Najviše su na udaru oni koji rade dodatna tri i četiri sata, dok samo jedan ili dva sata prekovremenog rada nema nikakav učinak na zdravlje.

Karcinom

Žene koje su često fizički aktivne imaju manji rizik od raka dojke

U istraživanju su sudjelovale 1463 žene oboljele od raka dojke i 4862 zdrave ispitanice u kontrolnoj skupini.

Upozorenje

Epidemija pretilosti ugrožava budućnost američke vojske

Dvojica bivših zapovjednika američke vojske zatražila su od Kongresa da donese zakone kako bi se američka djeca bolje hranila u školi, s manje šećera, soli i masnoće.