Oporavak tijela nakon poroda mnogim je majkama mukotrpan i dugotrajan proces u kojem ponekad trebaju vodstvo i pomoć. Tako će nerijetke zasigurno razveseliti vijest o novom, besplatnom programu vježbanja za mame koji se organizira u sklopu projekta Grada i Kineziološkog fakulteta “Getfit4free”.
Zbog epidemije, a i kako se novopečene majke ne bi morale odvajati od svojih beba, treninzi će se održavati online, odnosno putem Zooma. Vježbat će se, dakle, doma, a pritom koristiti rekvizite i pomagala koje sudionice već imaju u kući. Vodit će ih stručna trenerica koja je također mlada mama, a prijave su do četvrtka na e-mail adresu getfit4free@kif.hr.
