dobro je znati

Ovi znakovi na licu otkrit će vam da imate ozbiljnih zdravstvenih problema

Foto: Thinkstock
Žena čisti lice
Foto: pixabay
Foto: screenshot/facebook
Njega lica
11.05.2017.
u 08:34
Tijelo nam šalje određene signale kada dođe do promjene balansa u našem organizmu i tako nas upozorava
Pogledaj originalni članak

Ubrzana svakodnevnica, nezdrav način života i stresne situacije itekako mogu ostaviti traga na našem zdravlju, ali i na licu.

Upravo promjene na licu mogu nam otkriti da se s našim zdravljem nešto događa.

Tijelo nam šalje određene signale kada dođe do promjene balansa u našem organizmu i upozorava nas. 

Evo na što biste trebali obratiti pozornost kad se idući put pogledate u zrcalo...

Natekle oči

Mnogi se ne stignu odmoriti zbog brojnih obveza koje su pred njima svaki dan te nije neuobičajeno imati natečene oči. Ipak, to je i signal nedostatka joda. Više od dvije milijarde  ljudi diljem svijeta muči se s ovim problemom  koji u konačnici može imati ozbiljne posljedice po zdravlje – oštećenje mozga. Kako biste nadoknadili nedostatak joda, jedite ribu, školjke, jaja, sushi i pijte mlijeko. 

Blijede usne

Blijede usne nisu neuobičajen prizor za žene tijekom menstruacije. No ako ih prate simptomi poput umora i osjećaja slabosti ili primijetite da vam je jezik natečen, to su znakovi nedostatka željeza u krvi. Povećajte konzumaciju crvenog mesa, ribe, mahunarki i zelenog povrća. 

Dugotrajni osip

Osip na obrazima koji ne prolazi brzo jedan je od simptoma dermatitisa i nedostataka vitamina B12. Ovu dijagnozu prate i napukla koža u kutu usana, osjetljivost na svjetlo, anemija, oticanje grla, natečeni jezik... Svoju prehranu obogatite namirnicama poput gljiva, špinata, janjetine, badema, sušene rajčice, puretine, šparoga i jogurta.

JAMES GANDOLFINI

Bivša supruga je pomahnitala nakon razvoda! Nabrajala starlete s kojima ju je varao i seksualne devijacije u kojima je uživao

Sit javnog pranja prljava obiteljskog rublja, Gandolfini je samo kratko komentirao da u njenim navodima nema istine te da su braku presudili psihički problemi s kojima se odbijala suočiti. Ljubavnu sreću pronašao je u zagrljaju bivše manekenke Deborah Lin. Vjenčali su se u ljeto 2008. u njezinu rodnom Honoluluu, a kum im je bio glumčev sin. Nakon što su postali ponosni roditelji djevojčice Liliane Ruth, činilo se kako su se Gandolfiniju sve kockice posložile. Sudbina je, međutim, za njega imala drukčiji plan.

Pogledajte na vecernji.hr

Još nema komentara

Nema komentara. Prijavite se i budite prvi koji će dati svoje mišljenje.