Stranica autora: Maja Posavec - str. 6

Ojačajte tijelo uz pomoć suspenzijskih traka

Pokrenite mišiće svoga tijela, povećajte izdržljivost, poboljšajte fleksibilnost te ravnotežu i stabilnost i, naravno, osjećajte se bolje uz redovite TRX-treninge koji će vas vratiti u formu

estetska kirurgija

Vrat, dekolte i ruke najvjernije odražavaju našu stvarnu dob

Starenje u mnogome ovisi o nasljednim faktorima, a na njih se ne može utjecati. No, može se utjecati na kontrolu izlaganja suncu, na njegu kože dermalnom kozmetikom te na pušenje koje znatno postaruje kožu

kiselost organizma

Prehrana bogata voćem i povrćem drži pH u ravnoteži

Kiselost organizma može prouzročiti bolesti srca i krvnih žila, bubrežne bolesti te rak, giht, osteoporozu...

Promjene u prehrani

Ovih 15 navika nas debljaju. Pročitajte koje su i izbjegnite ih!

Potrudite se kako bi loše navike postale dobre i kilogrami se neće tako lako nakupljati. Stručnjaci prije svega savjetuju pet obroka na dan, zastupljenost svih hranjivih tvari te biranje cjelovitih namirnica

obitelj,roditelji,familija,mama,tata,dijete

Djelujte kao tim

Neke od zdravih navika za cijelu obitelj koje valja usvojiti 1. dio

Za usvajanje dobrih navika nikada nije kasno, složni su stručnjaci. Važno je samo imati dobru volju i motivaciju, i to kod svih članova obitelji. Njihovim uvođenjem čuvamo obitelj,izgrađujemo povjerenje i sigurnost za generacije...

Neugodni ubodi

Izvadite krpelja na vrijeme i spriječite infekciju

Pčele, ose, bumbari, krpelji, štrige, škorpioni, pauci, muhe, obadi...Dug je popis sitnih daveža koji nam redovito kvare boravak na otvorenom. Njihovi ubodi izazivaju različite reakcije na koži, a neki mogu biti i opasni po život

Ljetne rasprodaje

Majice već za 29, haljine 129, a hlače za 150 kuna

Svi oni koji su dosad strpljivo čekali da krenu u kupnju novih kupaćih kostima, sandala, hlača, majica ili haljina, mogu uštedjeti i do 70 posto.

Pomoć na tabletu

Kako mršaviti, vježbati i pravilno se hraniti uz 'pametni telefon'

Kad je riječ o zdravlju, nita ne treba prepustiti slučaju.Liječnik je uvijek na aprvom mjestu, ali vaš tablet ili pametni telefon mogu vam poslužiti kao vrijedni savjetnici i pomoćnici

'06.04.2013., Lauba, Zagreb - Schwarzkopf Cro-A-Porter, cetvrta vecer. Revija Lokomotiva, modnog dvojca Luke Grubisica i Lane Puljic. Photo: Borna Filic/PIXSELL'

shopping

Ljetne haljine: Birajte one od prirodnih materijala

Duge ili kratke, s prugama ili jednobojne, haljine su prvi ljetni izbor mnogih žena

Top 10 ovog ljeta

U trendu su različiti dezeni, bijela boja, ali i cipele na špic

 Od aktualnih trendova izaberite ono što najbolje pristaje vašoj figuri i osobnosti