'nevjerojatni' limun

5 nevjerojatnih načina da iskoristite limun

limun
Foto: Shutterstock
28.07.2015.
u 09:00

Nepravedno su zanemarene ostale dobrobiti koje nam pruža ova supernamirnica. Limun ima još mnoge uloge...

Limun mnogi najčešće konzumiraju u zimskim mjesecima kao izvor vitamina C uz čaj i ljeti za osvježavajuće limunade.

Limunova korica i nekoliko kapi soka dodatak je mnogim slasticama, ali limun ima široku svrhu.

Nepravedno su zanemarene ostale dobrobiti koje nam pruža ova supernamirnica. Ovo su još neke uloge limuna:

1. Čisti organizam

Čaša tople vode s limunovim sokom ujutro na prazan želudac djeluje kao odličan detoksikator na vaš organizam. Limun je diuretik i ispire toksine iz tijela i jača imunološki sustav.

2. Pomoć za probavu

Voda s limunom "pogurnut će" jetru, naš najveći unutarnji organ koji se slikovito još i naziva našom "kemijskom tvornicom". U jetri se sintetizira žuč, prikuplja se u žučnim kanalićima, pohranjuje u žučnom mjehuru, i odande žučovodom dospijeva u crijeva. Sastojci žuči, posebice žučne kiseline, pospješuju proces probave u crijevima, osobito preradu i apsorpciju masti. Osim žučnih kiselina, žuč sadržava i žučnu boju – bilirubin.

On također nastaje u jetri, razgradnjom hemoglobina, gdje se pretvara u topljivi oblik kako bi se mogao putem žuči izlučiti u crijevo i zatim stolicom izbaciti iz organizma.

3. Protiv starenja

Voda s limunovim sokom smanjuje proizvodnju slobodnih radikala koji su odgovorni za starenje i oštećenje kože. Pijte vodu s limunom jer sadrži antioksidante koji će vam pomoći zadržati mladoliki izgled. U posudu s malo vode iscijedite dosta soka od limuna i umijte lice ujutro i navečer. Limun će i "ukloniti bore" pa čisti sok od limuna možete nanijeti direktno na područje oko očiju.

4. Osvježivač

Savršena prirodna kombinacija da osvježite svoj dom. Pomiješajte limun, ružmarin i vaniliju i dobili ste savršen osvježivač za vaš dom.

5.  Održava jabuke svježima

Ako ribate jabuke ili ih režete na ploške, dodajte im nekoliko kapi limuna. Održavat će ih svježima i neće potamniti.

>>Pila je vodu s limunom i medom na prazan želudac godinu dana. Evo što se dogodilo

>>Pavuna: I ja natašte pijem vodu s medom i limunom

Ključne riječi

Komentara 3

DU
Deleted user
10:29 28.07.2015.

ako se volite našalit sa svojom starom bakom;dok spava možete joj u oko iscjedit par kapi limuna ona se sigurno neće ljutiti

Avatar Lutkica
Lutkica
13:43 29.07.2015.

limun je univerzalna namirnica, dobar i za salatu kad nema octa

Važna obavijest
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr dopušteno je samo registriranim korisnicima. Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona.

Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.

Želite prijaviti greške?

Još iz kategorije