Problemi s nesanicom nisu rijetkost, a najjednostavnije rješenje je uzeti tabletu za spavanje. No, znanstvenici upozoravaju kako i nije najpametnije.
Najnovija istraživanja pokazala su kako oni koji koriste pilule za spavanje imaju tri puta veće šanse da će umrijeti prerano od onih koji ne konzumiraju sporne tablete. No, kanadska studija, objavljena u Canadian Journal of Psychiatry, nije jasno pokazala razliku između onih koji redovito konzumiraju tablete za spavanje i povremenih korisnika.
– Takvi lijekovi nisu slatkiši i njihovo uzimanje je daleko od bezopasnog – rekla je istraživačica Genevive Belleville sa Sveučilišta Laval u Quebecu koja je analizirala podatke 12.000 Kanađana prikupljene u 12 godina. Studija je pokazala veću smrtnost kod konzumenata tableta za spavanje i onih koji tablete uzimaju za tjeskobu.
Nakon što se u obzir uzme i konzumacija alkohola i cigareta, psihičko zdravlje, fizička aktivnost i depresija, doktorica Belleville je otkrila kako lijekovi za spavanje vode do 36 posto većeg rizika od smrti.
– Tablete za spavanje i lijekovi protiv anksioznosti pogađaju reflekse, utječu na omamljenost što povećava opasnost od pada – ističe doktorica.
Sporne tablete utječu i na respiratorni sustav koji može uzrokovati probleme s disanjem za vrijeme spavanja, pogotovo kod onih sa srčanim problemima. Kad se sve skupa zbroji, tablete utječu i na raspoloženje što povećava rizik od samoubojstva, prenosi Daily Mail.
(Ne) zdrav san
Pilule za spavanje povećavaju rizik od smrti za 36 %
Tablete za spavanje utječu i na respiratorni sustav za vrijeme spavanja, što je osobito opasno za one sa srčanim problemima
Komentara 2
DU
To je mozda tako ili se moze zakljuciti da oni koji imaju poremecaj spavanja, zato i uzimaju tablete, zive krace. Kako su to istrazivaci uspijeli odvojiti nije nam znano. Mozda su imali kontrolnu grupu koja je imala poremecaj spavanja a nisu uzimala tablete. Ako je tako zakljucak bi bio ok.
Važna obavijest
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr dopušteno je samo registriranim korisnicima. Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona.
Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.
Ukoliko su tablete za spavanje opasne, a dokazano je da jesu,onda ostaje pitanje zasto su komercijalizirane u medecini? Ovdje Institut za pronalazak stetnosti konzumiranja tableta nije spomenuo koliko te tablete utjecu na memoriju mozdanog sustava! Onda je preporuka svatkom kojiji koristi te tablete,da ih se oslobodi a izvodivo je,pa neka mi se komentatori jave onda cemo dati savjet kako?