Prehrambeni proizvodi sadrže deklaracije na kojima je, osim sastojaka proizvoda, naznačeno i koliko kalorija sadrži, primjerice, 100 grama tog proizvoda. 

I dok se neki dobro snalaze u tim brojkama, neki ipak nemaju vremena ili ne znaju preračunati koliko su kalorija zapravo konzumirali s cijelim proizvodom. 

U Velikoj Britaniji došli su na odličnu ideju označavanju proizvoda. Uskoro bi se na deklaracijama mogli pronaći podaci koji bi mnogima uvelike pomogli u planiranju svoje prehrane, ali i u planu vježbanja. 

Jedan je to od koraka u sprečavanju pretilosti od koje pati sve veći broj stanovnika u Velikoj Britaniji, ali i u svijetu. Nedovoljno kretanja i vježbanja, nezdrav izbor namirnica i stresna svakodnevica većini ljudi zapadnih zemalja nije nepoznanica. 

Čini se da bi ovakav način označavanja hrane bio koristan u mnogim zemljama čije je stanovništvo u sve većem broju pretilo. Britanci bi tako mogli širokih ruku dočekali mogućnost da na deklaracijama piše koliko bi trebali hodati, trčati ili plivati da bi potrošili konzumirane kalorije određene hrane ili pića, piše Daily Mail. 

Gazirano piće, primjerice, sadrži oko 138 kalorija, a da bi se te kalorije potrošile, potrebno je hodati 26 minuta ili 13 minuta trčati. 

Sendvič s piletinom i slaninom u prosjeku sadrži 445 kalorija, što znači da biste trebali hodati sat i 22 minute ili trčati 42 minute. 

Da biste "potrošili"  muffin s borovnicama, morali biste šetati 48 minuta ili trčati 25. 

S novim načinom označavanja hrane slaže se 53 posto ispitanika u istraživanju koje je provedeno u Royal Society for Public Health, čiji su stručnjaci napravili novi prijedlog. Ispitanici koji podržavaju dodavanje ovih informacija na deklaracije proizvoda tvrde da bi im to znatno olakšalo odabir namirnica i kreiranje zdravijeg načina života. 

>>Zvali su ga 'debeljko', a danas je model. Evo što je napravio...

11

Infrastrukturno povezivanje

BiH tvrtka gradi brzu cestu kroz Hrvatsku, ovo je strateška dionica, evo kad će biti završetak radova

4

ATMOSFERA NA TRIBINAMA

Više od 11 tisuća ljudi na Opus Areni. Kohorta i Torcida odali počast Vukovaru, Splićani ne mogu bez divljačkih ispada

PUTOVANJE KOJE ME PROMIJENILO

Ana Brdarić Boljat: Bili smo uvjereni da ćemo jesti za relativno male novce. No prevarili smo se

Roditelji na oprezu

Vikendima čak 62,3% 13-godišnjaka više od tri sata dnevno radi aktivnosti koja može uzrokovati niz problema

Muško zdravlje

S ovim neugodnim problemom susrela se trećina muškaraca u svijetu, a ignoriranje dovodi do ozbiljnih problema

Uređaj koji mnogi imaju kod kuće mogao bi biti izvor ozbiljnih zdravstvenih problema: ‘Odmah ga isključite ili bacite’