Prepoznati i osvijestiti osjećaje ponekad je teže nego što mislimo.
Mnogi osjećaji se javljaju a da ih mi nismo svjesni, tako da je osvješćivanje emocija od velikog značaja. Važno je naučiti kako da se one kontekstualno izraze. Ako vas partner povrijedi, potrebno je prepoznati taj osjećaj, prići mu i pokušati to riješiti komunikacijom. Najčešće sve progutamo pa se pojavi ljutnja koju nosimo u sebi i prenosimo na druge.
Foto: Thinkstock
Tijekom života izgrađuje se matrica emocionalnih odgovora koje je važno prepoznati. Primjer za to je muškarac koji nije u stanju pokazivati emocije, jer je u djetinjstvu dobivao puno puta poruku “dječaci ne plaču”. Zato on reagira burno i agresivno, dok su u pozadini druge emocije. U većini životnih situacija u kojima se netko osjetio emocionalno povrijeđen ispostavilo se da ga partner nije povrijedio s namjerom. Ukoliko dođe do usaglašavanja između aktera, njihov odnos može se promijeniti nabolje.
>>U bolesti i zdravlju? Muškarci će 7 puta češće ostaviti suprugu kada se razboli
>>Nemojte mu mazati maslac na kruh! Ovo je 5 stvari koje će odbiti svakog muškarca, a kako i ne bi?
Glupost. Muškarci ne plaču jer nemaju potrebe za tim u tolikoj mjeri kao žene. Žene plaču kad su pod stresom, muškarce stres tjera na akciju, žele nešto poduzeti, a ne cmizdriti. Ženama je kad se isplaču lakše, muškarcima u toj situaciji nije lakše jer ništa nisu napravili. Muškarci plaču kad imaju potrebu i to nema nikakve veze s tim kako ih je netko odgojio nego sa ljudskom prirodom. Ja sam plakao ko kišna godina kad sam prekinuo s curom, a prije toga nisam valjda 5 godina. Nisam imao potrebu. Ona je plakala valjda 100 puta. To je sve dio liberalne ideologije u kojoj je ljudsko biće glina koju se može modelirati kako se hoće, ljudska priroda tu kao da nije važna. A jest. Ovo je još najbenevolentniji izraz. Odgojem promjenimo muškarce da postanu mekušci...ali je krivo i blesavo. Muškarci uglavnom ne plaću jer nemaju potrebe za tim kao žene. Odgoj je tu sporedan. Jer kad ti se baš zaplače onda plačeš, nevezano što ti je netko rekao o tome.