Masna pizza, hamburger iz kojeg se cijedi i za kraj možda sladoled s preljevom od čokolade.
Junk food lako je voljeti i daviti se u njemu, iako smo svjesni da čini temelj nezdrave prehrane i nije dobar za zdravlje. Rizicima unatoč, nema tko ne poklekne nad takvim zalogajem.
Znanstvenici sada upozoravaju da loša prehrana ne utječe samo na nas, nego i na potencijalno potomstvo i to tako što oštećuje DNK i čini nas podložnima bolestima.
Fast food vodi do većeg rizika od razvoja raka, upalnih procesa u organizmu te razvoja alergija i alergijskih reakcija. Svakodnevne loše prehrambene navike tako se urezuju u DNK i remete mikrobiološku ravnotežu u crijevima, tvrdi to istraživanje objavljeno u Nutrition Journalu, a donosi Medical Daily.
- Hrana koju jedemo kao i odluke oko stila života koje donosimo mogu trajno poremetiti prirodnu ravnotežu u crijevima i napasti naš imunološki sustav. Naš organizam ponaša se kao mali ekosustav i sve što ga bakterije koje u njima žive može promijeniti i naše zdravlje, kazao je autor studije dr. Ian Myles.
>>Ako planirate trudnoću ne jedite junk food! Možete roditi nedonošće
>>Opasne masti prijete čak i iz keksa i peciva: Na masnu hranu trebalo bi uvesti porez
Koje gluposti! Sigurno ima i pametnijih članaka za prevesti.