Budući da se razina hormona ponovno mijenja, problemi s aknama sve su manje izraženi! S druge strane, u ovom periodu, znakovi starenja postaju primjetniji. Zbog pada udjela estrogena koža može postati suša, osobito u područjima gdje je najtanja (predio oko očiju i čelo) pojavljuju se prve sitne bore. Pojačanu dlakavost lica, osobito nausnice, bolje da ne spominjemo! Akumulirana oštećenja od sunca, plus pad udjela estrogena znači da se površinski sloj kože sporije regenerira - koža gubi mladenački sjaj i gipkost.
Ukoliko se akne ipak pojave, one su obično cistične, bolnije ispraćene izraženijim crvenilom nego u mladosti. Više su locirane u donjem dijelu lica, na vratu, grudima i leđima nego u T-zoni, što je tipično za pubertet. Na kraju, a opet zbog promjene hormonalnog statusa, kod žena ove životne dobi češće se javlja rozacea - kroničan poremećaj kože koji karakteriziraju crvenilo lica, otekle i proširene krvne žile. Rješenje: Za tretiranje suhe kože i sitnih bora dermatolozi preporučuju upotrebu laganih, hidratantnih krema protiv bora koje neće uzrokovati oticanje dijela oko očiju, ili čak vazelina (naravno, u vrlo maloj količini!).
Za poboljšanje općeg stanja kože, kao i za redukciju finih bora, nakon 35. godine svako jutro koristite eksfolijator (10 posto glikolne kiseline) u obliku preparata za čišćenje lica ili kao hidratantnu kremu, a navečer namažite lice kremom s retinolom. Ukoliko smatrate da vam je potreban intenzivniji tretman, u kozmetičkom salonu zatražite piling sredstvom s jačom koncentracijom glikolne kiseline (do 30 posto). A što je s aknama u ovom životnom dobu? Duboke, cistične akne trebaju se tretirati toplim oblozima, nekoliko puta dnevno. Toplina ublažava upalu i omekšava sebum, zbog čega se brže formira 'glava' akne, a cista se smanjuje. Također, utrljavanje preparata koji sadrži sumpor može pomoći.
>>Evo kako koža lica reagira kad dobijete prvi ili novi posao
budalastine! izbjegavajte alkohol, kavu, gazirana pica i opcenito losu ishranu, gledajte da spavate minimum 8 sati, bavite se sportom i izbjegavajte stres odnosno lose ljude i bice te uvjek mladi.