bademi

Zdravo se hranite, a kilogrami ne idu dolje? Dijetetičarka otkrila što radite krivo

Dijetetičarka Leanne Ward upozorila je kako se u mnogim zdravim namirnicama kriju mnogobrojne kalorije te je usporedila jednu zdjelicu badema i poznatu čokoladicu Twix

Zdrava namirnica koju svi obožavaju, a izravnat će vam trbuh i stanjiti noge

Nakon ovoga i vi ćete vjerojatnije češće jesti čokoladu s bademima

Bademi i čokolada, konzumirani odvojeno, već su bili uključeni u istraživanja povezana s nižim šećerom u krvi, nižim tlakom, nižim kolesterolom i manjim osjećajem gladi, a to su faktori rizika za bolesti srca.

Ove namirnice gotovo svi koristimo u kuhinji, a mogu biti iznimno otrovne i opasne

Uz ovih 8 namirnica vaša koža će zablistati, a godine s vašeg lica nestati

Ove namirnice garantiraju vam zdravu, blistavu i mladenačku kožu bez skupocjenih kozmetičkih tretmana i preparata.

5 razloga zašto bi ovu namirnicu trebali jesti svaki dan

Bademi su zdravi za vaše srce, imaju manje kalorija od ostalih orašastih plodova, puni su dobrih masnoća, pomažu vam pri mršavljenju i sprečavaju debljanje

Ovo je supernamirnica s kojom ćete izravnati trbuh

Riječ je o bademima koji bi svakako trebali biti češće na našem jelovniku.

Zbog ovih biste razloga trebali češće jesti - bademe!

- Naše je istražuivanje pokazalo kako je zamjena grickalice bogate ugljikohidratima bademima poboljšala mnoge faktore rizika za zdravlje srca, otkrila je Claire Berryman, voditeljica studije

TOP 13 veličanstvenih afrodizijaka

Valentinovo i ožujak vrijeme su kada su školjke najdeblje

Grickajte ovo i istopit ćete masne naslage s trbuha i nogu

42 grama badema dnevno može smanjiti izglede za ranu smrt te istopiti masne naslage oko trbuha i nogu