BOBIČASTO VOĆE - str. 2

Tko bi rekao

Postoji vrlo jednostavan način kako da bobičasto voće dulje potraje

Može se i zamrznuti, ali zapravo se radi o pravilnom skladištenju

Zdrave, a ukusne

Supernamirnice koje ovoga ljeta morate imati na svom jelovniku

Sezonsko voće i povrće koje donosi ljepše vrijeme trebaju biti neizostavni dio vašeg stola

Supernamirnica

5 razloga da već danas pojedete šaku ovih bobica

Borovnice se po svojim nutritivnim svojstvima često uspoređuju s goji i acai bobicama. Ipak, često su nam borovnice dostupnije od ovih egzotičnih bobica, ali i jeftinije

jedite ga svaki dan

Voće koje će vam pomoći održati idealnu težinu, ali i poboljšati seksualni život

Znanstvenici su zaključili kako su crveno grožđe i bobičasto voće 'pokretači' osoba u srednjim godinama, a 'krivci' su i za gubitak neželjenih kilograma i šlaufa oko struka

7

podižu seksualnu želju

Imate problema s libidom? Povećajte svoj seksualni nagon s ovih pet namirnica

Brokula, kelj, lubenica... samo su neke od zdravih namirnica koje će vam vratiti želju za intimnošću

Prilagodite prehranu

Evo što jesti, a što izbjegavati kad vas muči visoki tlak

Poznato je da su bolesti srca povezane s načinom prehrane više od bilo koje druge bolesti.

Za zdravlje

Tijekom vrućih dana, birajte namirnice bogate vitaminom C

Voće i povrće uglavnom su bogati vitaminom C, ali ako želite zaista najbolje iz prirode, onda jedite što više citrusnog i bobičastog voća, kivija, paprike i salate.