dijeta

'Isprekidana' dijeta po kojoj se ne jede čak 18 sati dnevno produljuje život

Dijeta koja osiguruje zdraviji i dulji život, ali i glad i iritiranost.

Majka petero djece izgubila 30 kilograma bez izbacivanja kruha i tjestenine iz prehrane!

Nakon rođenja petog djeteta ova majka skinula je 'pet brojeva' odjeće, ali bez klasičnog poteza koji svi rade kada žele smršaviti - izbacivanje kruha i tjestenine.

Jedite pametno: Kako se ne udebljati (previše) za blagdane

Ovih pet stvari trebate raditi kod svakog obroka ako želite izgubiti kilograme!

Put prema savršenom tijelu nije lak, ali još teže je održati formu pogotovo u vrijeme blagdana. Donosimo pet savjeta kako održati težinu bez patnje i mučnih dijeta.

Skinula je čak 118 kilograma, a sad muku muči s devet kila viška kože!

Catherine Shanklin u jednom trenutku nije mogla sama zavezati vezice na cipelama jer je težila čak 190 kilograma!

Ove namirnice trebate jesti smrznute, a ne svježe!

Kada ljudi kupuju voće i povrće često zaobilaze frižidere sa smrznutim i biraju ono svježe. Nutricionisti tvrde da to greška jer ne samo da je jeftinije i bolje za vaše zdravlje, već je i lakše pripremiti ono smrznuto nakon napornog radnog dana.

Ovaj mladić u godinu dana skinuo je polovicu svoje težine – 130 kilograma!

Darren McClintock (28), Britanac s nadimkom Dibsy, u samo 12 mjeseci skinuo je nevjerojatnih 130 kilograma.

Hitno joj propisali dijetu: 'U 13 godina koliko radim, nikad nisam vidjela ovako debelu mačku!'

Četverogodišnja mačka Paisley ima gotovo 10 kilograma što je duplo više od zdrave težine za jednu mačku i najdeblja je mačka u Velikoj Britaniji

Novi način prehrane: Na meniju su vino i čokolada, a kilogrami se tope

Nekoliko opuštenih ljetnih večeri i pokoja slastica više lako mogu rezultirati viškom kilograma. Ne brinite, stiglo je novo rješenje! Nutricionisti privatne teretane u Velikoj Britaniji pronašli su inovativan način za brz gubitak kilograma koji osigurava dugoročne rezultate.

Ljudi s ovim krvnim grupama teško mršave, jeste li među njima?

Oni s B + krvnom grupom, imaju višu bazalnu metaboličku vrijednost (BMR), zbog čega se teško debljaju, pojašnjava dr. Seema.