KOFEIN - str. 9 | Večernji.hr

Nutricionisti otkrili kada je najbolje vrijeme za popiti kavu, a to nije jutro

Po nedavnoj anketi Reutersa, više od 85 posto ljudi u Americi redovno konzumira kofein, pa nije nimalo čudno da ih jutra asociraju na miris svježe kave.

Video sadržaj

3

ako niste znali

Gazirana pića kao heroin: Što se događa u tijelu kada ih pijete?

Osim što tijelo "napada" poveća količina šećera, istodobno djeluje tako da organizmu "oduzima" vitamine i minerale.

blagodati kave

Što miris kave radi našem mozgu?

Kava, koja je zapravo voće, nastala je u Etiopiji 800. godine, a htjeli su je zabraniti čak pet puta

3

Ne suzdržavajte se!

Evo koliko kave dnevno trebate piti ako želite zaštititi svoje srce

Znanstvenici tvrde kako kofein posebno može pomoći starijim ljudima čija su srca prirodno slabija i imaju veće šanse za razne bolesti

nije svejedno

Trudnice, pazite koliko kave pijete!

Kofein brzo prolazi kroz posteljicu i povezuje se s povećanim rizikom pobačaja ili poremećaja razvoja fetusa, pokazala su ranija istraživanja.

POKAZALO ISTRAŽIVANJE

Pijete tri ili više šalica kave dnevno? Evo kako to utječe na vaše srce

Nova istraživanja pokazuju kako ispijanje tri šalice dnevno neće naštetiti vašem srcu, ali bi mogloi reducirati rizik od stvaranja nepravilnog ritma kucanja

Video sadržaj

zabrinutost

Mladi piju previše kofeina, posebice u ovom gradu

Previše kofeina može dovesti do nervoze i poremećaja spavanja, pa zdravstvene vlasti diljem svijeta preporučuju dnevno ograničenje, iako doze variraju od zemlje do zemlje.

zdravlje u šalici

Sedam razloga zašto biste trebali piti kavu

Iako previše kofeina može izazvati nesanicu, nemir i ubrzani rad srca, u velikoj većini slučajeva kava je zapravo blagotvorna za zdravlje.

Video sadržaj

9

pokazalo istraživanje

Pijete tri do četiri kave na dan? Evo što to čini vašem organizmu

Kava je jedno od najomiljenijih pića na svijetu. Nastojeći bolje razumjeti njezino djelovanje na zdravlje, specijalist za javno zdravlje na britanskom sveučilištu Southampton Robin Poole predvodio je sveobuhvatno istraživanje tima znanstvenika

21

Upozorenje svima

'Ove napitke piju mnogi, a pogledajte što su učinili mome suprugu'

Austin i Brianna bili su običan mladi bračni par iz Kalifornije kada se dogodilo nešto što im je potpuno promijenilo život