13 prevencija Stručnjaci poručili: Ovoliko bismo trebali jesti ribe tjedno Najnovije istraživanje koje su proveli stručnjaci s Oxforda i Međunarodne agencije za istraživanje raka ( IARC), obuhvatilo je analizu načina prehrane 476.160 ljudi putem upitnika.
lijepa kosa Ove namirnice pospješuju rast kose. Uvrstite ih u svoj jelovnik! Jaja su odličan izvor proteina i biotina koji pomažu održati zdravlje kose lijepom i potiču njen rast. Neodstatak proteina u tijelu može uzrokovati gubitak kose.
Video sadržaj 2 dobro je znati Pravilan izbor namirnica može smanjiti rizik od infarkta, znate li što biste trebali češće jesti? Način pripreme ribe ima veliku ulogu, pa znanstvenici poručuju da je potrebno izbjegavati prženje
BOLJA CIRKULACIJA Ovo su namirnice za bolji seks. Imate li ih u kuhinji? Istraživanja su pokazala da 70 posto Australki u dobi od 40 do 65 godina ima loš seksualni život.
PROTEINI SU 'IN' Top proteinske namirnice za vaše mišiće uz koje ćete biti zdravi i osjećati se superfit Otkrijte zašto su proteini važni za naše zdravlje baš kao i voda, koliko ih treba jesti i koje namirnice ih sadrže kao i zašto su nam najbolji saveznik u gubitku kilograma
PROMO Vrhunska kulinarska ponuda – Lidlova božićna linija Deluxe i Favorina proizvoda Slatki i slani specijaliteti iz raznih zemalja iz ove dvije linije nude kulinarsku raznolikost za svačiji ukus te su idealni za nadolazeće blagdane
11 FRANCUSKI CHEF LIONEL LEVY Hrvati, nemojte pogriješiti kao Talijani i Španjolci! Francuski chef Lionel Levy proteklih je dana obilazio Hrvatsku i prezentirao domaćim kuharima svoje kulinarsko umijeće
5 zdravlje Nakon ovoga jest ćete ribu i orašaste plodove puno češće Osim u sardinama, lososu, ribljem ulju, omega-3 masnih kiselina ima u plodovima mora, biljnim uljima, žitaricama i u orašastom voću.
5 Rob navike Eva Mendes seksi liniju održava tako što svaki dan jede iste obroke, evo što ima na meniju Glumica svaki dan jede jaja, losos, rižu i tost i kaže da se hranom ne opterećuje, a priželjkuje dan kad će joj kćeri narasti i kad će opet moći jesti za stolom a ne u hodu