masti

Nutricionisti otkrivaju: 'Ako želite izgubiti kilograme ovo biste trebali jesti za doručak'

Kombinacija ovih hranjivih tvari pomoći će vam da izbjegnete brzi porast šećera u krvi i podržat će vas u postizanju željenih ciljeva.

Popularna influencerica šokirala korisnike društvenih mreža: 'Lažu nas, mast i kolesterol su zdravi!'

Gubba živi na farmi i većinu onoga što joj je potrebno za život proizvodi sama, a kaže kako masti konzumira bez imali grižnje savjesti

Vodoinstalateri upozoravaju: Ove 4 stvari nikada ne izlijevajte u odvod

Koji je sir najzdraviji? Dijetetičari otkrivaju

Narezan, otopljen, izmrvljen ili pečen, u sendviču ili kao dio pizze ili lazanja, sir se može jesti na mnoge načine - čak i kao desert.

Ovo je 6 'loših' stvari koje biste zapravo trebali raditi za bolje zdravlje crijeva

Postoji nekoliko navika koje možete činiti svaki dan kako biste održali svoja crijeva u vrhunskoj formi.

Nemojte bacati ulje u sudoper ili zahod: Ovo je ispravan način!

Može začepiti odvod

Je li slanina zapravo loša ili dobra za nas? Odgovor bi vas mogao iznenaditi

Slanina je možda na lošem glasu kao nezdrav prehrambeni proizvod, no je li zaista tako?

Istraživanje dokazalo da žlica do dvije jabučnog octa dnevno pomaže gubitku visceralne masti

Oni koji su u studiji dnevno pili jednu žlicu octa u tri su mjeseca izgubili 1,2 kg, a oni koji su uzimali dvije žlice izgubili su 1,7 kg.

Ulje nikada ne biste trebali bacati u sudoper ni zahod: Evo ispravnog načina

Ulja i masti se na kraju zalijepe, nakupljaju se u cijevima i uzrokuju začepljenje

Mlijeko vam može produljiti život: Trebate napraviti samo jednu malu zamjenu!

Zamjena mlijeka s dva posto mliječne masti s onim od jedan posto prodljuje život i usporava starenje.