potrošnja energije Trik za tvrdoglavu tjelesnu masnoću: Tuširanje od 15 minuta sagorijeva do 350 kalorija! Najnovija otkrića otkrila su da male promjene u vašoj rutini tuširanja mogu pomoći u upravljanju mršavljenjem i općoj dobrobiti
Video sadržaj uvrstite je u jelovnik Evo kako se riješiti sala na trbuhu pomoću samo jedne namirnice ‘Većina hrane bogate vlaknima je hranjiva, manje kalorična i dulje će vas držati sitima, što znači da nećete posezati za grickalicama tijekom dana'.
Video sadržaj otkrivena istina! Pomaže li zeleni čaj stvarno pri gubitku kilograma? Evo što sve trebate znati! Zeleni čaj je stekao reputaciju superhrane i eliksira zdravlja, uz tvrdnje da može utjecati na sve, od bolesti srca i rizika od raka do mršavljenja. Ali, je li to istina?
Isplati se Isprobajte: Šest čudnih, ali djelotvornih savjeta za bolju liniju i više energije Ljudi koji su prije drijemanja popili kavu nakon kratkog odmora svježiji su nego oni koji su drijemali bez kave. Također, osobe koje vježbaju mogu imati više kilograma od onih koje samo sjede, a da su mršavije te stanu u broj manju odjeću
PROMO Britanski novinar otkrio metodu koja podržava super brzo sagorijevanje masti i gubitak do 17 kg u mjesec dana! Dubinska novinarska istraga dokazala je da je moguće potpuno izgubiti čak 17 kg, maksimalno smanjiti tjelesnu masnoću i potpuno eliminirati jo-jo efekt u mjesec dana. Također vraćanje biološke dobi tijela za najmanje 15 godina. Nema vježbanja, nema dijeta i nema rizičnih tretmana.
PROMO VITALAN® - proteinska prehrana prilagođena VAMA Već dugi niz godina pomažemo ljudima da na zdravi način izgube prekomjerne kilograme uz našu stručnu podršku i savjetovanje. Smanjenje težine više ne mora biti cjeloživotna misija, već ulaznica u vaš novi i zdravi životni stil. Smršaviti uz naš program brže je i jednostavnije no što ste se mogli nadati.
Video sadržaj prestanite je raditi Ovo je najčešća pogreška koju ljudi rade kada pokušavaju smršaviti Ako se želite uspješno transformirati, najbolje je pripaziti na navike koje bi mogle spriječiti vaš napredak.
ne trebate se brinuti Fitness trenerica otkrila devet razloga zašto se udebljate preko noći: ‘To je sasvim normalno!’ Ako ne vidite odmah napredak, nemojte se obeshrabriti
volite li koristiti saunu? Sagorijeva li sauna kalorije? Evo što su otkrila istraživanja Sauna je grijani prostor koji uzrokuje znojenje. Tijelo se pokušava ohladiti, što dovodi do povećanja potrošnje kalorija.
dobro za mršavljenje Možete pojesti kruh i ne unijeti puno kalorija: Dovoljno je napraviti samo ovo! Primijenite foru koja će navodno prepoloviti broj kalorija koje unosite kruhom