NAMIRNICA | Večernji.hr

Ovu namirnicu uvrstite u svoju prehranu: Pomaže pri smanjenju razine kolesterola

Stručnjaci otkrivaju različite namirnice koje mogu sniziti kolesterol, a sada su na popis dodali i jedno malo, ali snažno povrće koje je prilično jeftino

dobro za znati

Ovih pet namirnica ne biste trebali jesti nakon 21 sat ako ne želite probleme sa snom

"Svi smo čuli staru priču da određena hrana može izazvati noćne more, ali ono što jedete prije spavanja može na cjelokupnu kvalitetu sna", upozorio je Toby King, poznati zdravstveni savjetnik

pripazite

Niste sigurni je li piletina pokvarena? Ovo su četiri sigurna znaka da je ne smijete jesti!

Njena pohrana i priprema ključni su u prevenciji dobivanja zaraze

jako je zdrava

Namirnica koju su naše bake obožavale: Ima brojne blagodati za koje vjerojatno i niste znali!

Iznenadit će vas koliko je zapravo zdrava

vrijedi ju isprobati

Popularna jesenska namirnica: Evo zašto biste bundevu trebali jesti češće!

Ne samo da bundeva začinjava vašu prehranu, već i živi okusi mogu pretvoriti bljutav obrok u sasvim drugačiji.

dobro je znati

I nije uvijek baš tako zdravo: Doručak za koji svi misle da je zdrav, zapravo naš može udebljati!

Ne trebate to isključiti iz prehrane, ali trebate pripaziti kako konzumirate

zanimljivo

Rižu biste prije kuhanja uvijek trebali oprati: No, ne iz razloga koji možda mislite!

Kulinarski stručnjaci tvrde da pretpranje riže smanjuje količinu škroba koji dolazi iz zrna riže

popularna namirnica

Kukuruz: Vladar kasnog ljeta!

Zbog svoje velike iskoristivosti sastavni je dio različitih proizvoda. Koriste ga prehrambena, farmaceutska, kozmetička, tekstilna i kemijska industrija. Nama je ipak najdraži na tanjuru...

Video sadržaj

i nije neukusna

Neugledna je potočarka najzdravija 'superhrana' na svijetu: 'Dodajte je salatama ili smoothijima!'

Prema Američkim centrima za kontrolu i prevenciju bolesti, potočarka je najzdravije povrće koje se na Zemlji može pronaći, a sa savršenih je 100 od 100 bodova ta kupusnjača 'prešišala' i popularni kineski kupus.

osvježava i ukusna je

Ljeti ju jedete često, no znate li koliko je zapravo zdrava? Ovo su dobrobiti lubenice!

Slatka je i sočna, što ju čini savršenom poslasticom za gašenje žeđi tijekom ljetnih vrućina