NOGE - str. 5 | Večernji.hr

morali bismo probati

Tvrde da su pronašli svet gral mode: Štikle koje su stvarno udobne

Zbog krila, noga je stabilna i sigurna, ne klizi i imate osjećaj kao da hodate u cipelama s nižom potpeticom

Njega i na moru

Nekoliko trikova s kojima ćete biti lijepi i na plaži

Obojena kosa ljeti zahtijeva posebnu njegu, budući da vanjski uvjeti mogu izmijeniti ton vaše boje.

4

Nisu očekivali

Policajci rutinski zaustavili vozača pa ostali bez teksta kad su ga vidjeli

Kad su došli do vozača, policajci su imali što vidjeti

zanosna u crvenom

I u petom desetljeću zadivljuje svojim seksi nogama

Heidi Klum samouvjereno je hodala ulicama New Yorka u vrtoglavo visokim štiklama, pokazavši svoje duge i vitke noge

lijepe i glatke

Mislili ste da znate obrijati noge? E, pa, ovo je 7 najčešćih grešaka koje radite

Lijepe, glatke noge jednostavno su "must", ali radite neško krivo ako ih brijete britvicom...

Bacite se na posao

Ako želite prošetati špicom i pokazati 'savršene noge', ovo su vježbe za vas!

Što se tiče ovog režima vježbi, opisuje ga se kao higijenu zubi - obavljajte to po navici i ne razmišljate puno!

djeca i odrasli

Zbog spuštenih stopala trpe i zglobovi! Pomozite si ovim jednostavnim vježbama

Spušteni svodovi stopala loše amortiziraju udarce nogu o podlogu, tako da sustav za kretanje trpi puno veće udarne sile, što zglobove dovodi do jačeg habanja.

dva puta dnevno

Želite da vam bedra postanu izduženija i vitkija? Radite ovu vježbu

Bilo bi odlično kada bi ju mogli napraviti barem dva puta dnevno.

revolucionarno!

Paralizirani pacijenti nakon mnogo godina uspjeli pomaknuti noge!

Zahvaljujući elektrostimulaciji četiri pacijeata mogli su pomaknuti svoje donje ekstremitete, odnosno saviti prste na nogama te gležnjeve i koljena, ali nisu mogli samostalno hodati

4

izbor je bitan

Želite noge dovesti do top forme? Donosimo najbolji način kako da to postignete

Želite vitkija bedra ili listove, možda zategnuti unutarnji dio bedara ili potpuno zategnuti noge, važno je odabrati pravi trening