POST | Večernji.hr

Želite izgubiti kilograme? Preskakanje doručka moglo bi vam pomoći u ostvarenju tog cilja

Povremeni post pokazao je nekoliko pozitivnih učinaka na zdravlje, od smanjenja razine inzulina, apetita i upala do prevencije određenih zdravstvenih stanja

Video sadržaj

Mit ili istina?

Je li za metabolizam i mršavljenje bolje jesti više manjih obroka u danu?

Postoji mnogo zbunjujućih savjeta o tome koliko često trebate jesti. Prema mnogim stručnjacima, doručak ubrzava sagorijevanje masti, a jedenje pet do šest malih obroka dnevno sprječava usporavanje metabolizma.

Video sadržaj

promjene su očite!

Prakticirate li povremeni post? Evo kako on mijenja vaše tijelo

U svijetu više od 1 milijarde ljudi pati od pretilost - 650 milijuna odraslih, 340 milijuna adolescenata i 39 milijuna djece.

Banja Luka: Bajram-namaz povodom Ramazanskom bajrama u Ferhat-pašinoj džamiji

Video sadržaj

2

veliki blagdan

Danas se slavi Ramazanski bajram: Znate li kako ga čestitati i što on obilježava?

Bajram se počinje obilježavati noć prije samog blagdana jer tada se detaljno čiste kuće i ceste, odlazi se u nabavku i ukućanima se dijele pokloni.

Zagreb: Šaran 7,5, brancin i orada 12, a kovač 42 eura

VAŽNO ZA VJERNIKE

KVIZ Provjerite svoje znanje o postu

Veliki petak je značajn za katolike, a sa sobom donosi i brojne običaje kojih se moraju pridržavati vjernici, a koji uključuju post i nemrs.

korizmena kuharica

RECEPT DANA Danas nešto na žlicu: Juha od kupusa

Ovo je od davnina korizmeno jelo, pa se i vi njime poslužite da se pripremite za nadolazeći Uskrs.

Omiš: Priprema tradicionalnog ručka za Velu Gospu u restoranu Radmanove Mlinice

Video sadržaj

2

korizmena kuharica

RECEPT DANA Soparnik: Nekad sirotinjsko jelo, a danas delicija

Mi za vas imamo pravi tradicionalni recept uz koji možete krenuti u nadolazeći vikend.

Video sadržaj

korizmena kuharica

RECEPT DANA Savršen zalogajčić: Napravite bruskete s mariniranom srdelom

Ove bruskete s mariniranim srdelama tako je jednostavno za napraviti, a oduševit će svako nepce.

Video sadržaj

korizmena kuharica

RECEPT DANA Pravi dalmatinski doručak: Pura sa slanim inćunima

Za ovo korizmeno jelo iz Dalmacije potrebno vam je svega nekoliko sastojaka i par minuta posla.

Video sadržaj

korizmena kuharica

RECEPT DANA Savršena okrjepa: Napravite dalmatinsku riblju juhu

Ovo posno i dijetno jelo savršeno je za sve generacije, a držat će vas sitim duže nego što mislite.