ŠPAROGE - str. 4 | Večernji.hr

Ne lupajte glavom o zid i ne čupajte kosu. Probajte 10 namirnica koje će ubiti stres

Čokolada, kamilica, šparoge, naranče....Postoje mnoge namirnice koje nam mogu pomoći u borbi protiv stresa.

Ne sanjajte, stvorite sami okuse Istre na svojim tanjurima

Pravo je vrijeme da se poigrate sa svježim namirnicama iz prirode. Ovo su neki od recepata s kojima ćete na svojim tanjurima poslužiti ono najbolje od Istre. Dobar tek!

Poljoprivreda

Za nekoliko godina 20 hektara pod šparogama u vinkovačkom kraju

Tek treće godine prvi urod je tisuću kilograma i svake godine raste za tonu da bi vrhunac bilo pet tona po hektaru

POLJOPRIVREDA

Zadruga Vinkovačka šparoga uz pomoć EU želi graditi hladnjaču

U vinkovačkom kraju sve je veće zanimanje za uzgajanje šparoga, o čemu svjedoči i zadruga Vinkovačka šparoga u koju je učlanjeno osam uzgajivača

Subotnji ručak

Poslužite se i vi ovom delicijom! Napravite fritaju sa šparogama i pancetom

Za ovo jelo trebat će vam oko 60 kuna i 25 minuta

Samoniklo blago

Divljakuša pred kojom na koljena padaju čak i okrunjene glave

U Istri joj je sezona dulja jer je u toplijoj Dalmaciji brže odrveni sunce

2

Buđenje prirode

Šparoge uranile i tri tjedna, voćari strepe od proljetnih mrazova

Klimatološki, danas je prvi dan proljeća, no hoće li ono potrajati ili će opet biti elementarnih nepogoda?

zdravlje na tanjuru

Jedete ih samo s jajima? Napravite rižoto sa šparogama

Šparoge možete jesti s jajima, u juhi, ali i napraviti rižoto. Bogate su vitaminima i mineralima pa ih nemojte izbjegavati

Možete li odoljeti

Feta sir, šparoge i mladi krumpir? Treba li još razloga da isprobate ovu salatu?

Salate će uvijek imati posebno mjesto u ženskom srcu, a ovu ćete spremiti za 20 minuta.

može vam pomoći

Ovih pet namirnica trebali bi češće konzumirati. Evo koliko su zdrave!

Neke ljekovite namirnice su nam često nedostupne, no ovih pet zasigurno nisu te ih je potrebno što češće uvrštavati na svoje dnevne menije.