I sama to jede Dermatologinja otkriva: Evo što treba jesti kako bi koža bila sjajnija i zdrava Losos je bogat s omega-3 kiselinama, brokula je izvrstan izvor C vitamina, a šparoge su poznati izvor prebiotika koji su također bitni za zdravlje kože.
SMEĆKASTA KOŽA Zbog tamnih krugova oko očiju izgledamo iscrpljeno: Kako ih se može smanjiti Čak i male promjene u prehrani poput konzumiranja manje crnog vina i kofeina mogu smanjiti pojavu tamnih krugova, kaže poznati dermatolog dr. Dennis Gross
5 Batat, rajčica, bademi... Ove su namirnice najbolji borci protiv starenja: Jedete li ih uopće? Ako ste među mnogima koji stalno tragaju za izvorom mladosti, obratite veću pozornost na ono što u sebe unosite jer je prava hrana najjači borac sa starenjem
16 IGOR RUDAN Možemo li zaustaviti starenje i umiranje? Priroda nam je dala primjere oblika života koji prkose starenju, a neki nisu čak ni ograničeni na Zemlju kao svoje stanište. S druge strane, čovjek je u posljednjih sto godina udvostručio životni vijek
Za anti-age masažu Koristite li valjak od žada za njegu kože? Stručnjaci kažu da biste trebali Valjci od žada rade sve, od popravljanja tonusa i učvršćivanja kože do pojačavanja cirkulacije, kaže kemičarka Sabina Wizemann
Video sadržaj Rijetka bolest Stari osam puta brže od vršnjaka: 'Shvatila sam da se to događa kada mi je s 20 godina počela ispadati kosa' Samo 179 ljudi na svijetu ima ovu bolest te im je ona uglavnom dijagnosticirana s dvije godine, a njihov životni vijek je 15 godina.
Video sadržaj 19 koliko ima godina Svi mu daju 20 godina manje: Sve je prirodno, samo pazim na prehranu i ne pušim Dnevno popije dvije litre mineralne, vježba i pazi na prehranu
6 Igor Rudan Stalno tražimo načine da zaustavimo starenje Zaustavimo li starenje, ljudi se više neće morati razmnožavati, moći će se poboljšati, krasti najbolje osobine od drugih vrsta i nikada neće biti u žurbi
30 EUROSTAT Hrvatska odumire i nema budućnost: Upravo su objavljeni zabrinjavajući podaci o našoj demografiji Za dvadeset godina udio starijih od 65 u Hrvatskoj bit će 50 posto, procjenjuju demografi okupljeni oko Eurostata
2 Sveti gral medicine Ljudi koji će živjeti 130 godina već su se rodili Genetičar s Harvarda: Starost nije prirodna posljedica životnog ciklusa, ona je bolest i može se liječiti, možda i sasvim zaustaviti