STOGODIŠNJACI | Večernji.hr

Recept za dugovječnost: Svim stogodišnjacima zajedničko je ovih 6 navika

Starenje je neizbježno, ali primjenom određenih navika moguće je taj proces produžiti i ispuniti radošću, pa možda čak i doživjeti stoti rođendan

Video sadržaj

za dugovječnost

Ovo je 5 jednostavnih stvari koje možete učiniti da doživite 100 godina

Prema istraživaču i autoru Danu Buettneru, postoji nekoliko jednostavnih prilagodbi koje možete napraviti kako biste povećali svoje šanse da doživite 100 godina.

Zagreb: Podneseno je 139.075 zahtjeva za isplatu dijela obiteljske mirovine

kako doživjeti stotu

Ima li Hrvatska plave zone u kojima žive zdravi stogodišnjaci?

Sakoman: Sustav vrijednosti iza kojih stoje gramzljivi ljudi protivan je izvornim interesima čovjeka. Harvardske studije sreće, koje već 70 godina prate na stotine varijabli koje utječu na kvalitetu života i osjećaj sreće, i dalje pokazuju da najvažnija karakteristika sretnih ljudi – onih koji dugo žive, dobrog su zdravlja, rijetko imaju demenciju ili Alzheimer – jest da imaju odlične i dobre međuljudske odnose u obitelji, s prijateljima i u zajednici.

tko bi rekao..

U jednoj zemlji ljudi vrlo lako dožive stotu: Ovo su njihove tajne!

Trenutno imaju 90.526 stogodišnjaka, što je pet puta više nego prije dva desetljeća

Video sadržaj

kažu znanstvenici

'Studija na stogodišnjacima je nacrt kako možemo živjeti zdravije i produktivnije'

U stogodišnjacima i njihovoj iznimnoj dugovječnosti možemo potražiti 'upute' kako da svi živimo što produktivnijim i zdravijim životom, zaključili su.

Karlovački umirovljenici lijepo proljetno vrijeme koriste za boravak na svježem zraku

najviše u Gradu Zagrebu

U Hrvatskoj žive 244 osobe koje imaju 100 i više godina

Japanski otok Okinawa ima najveću koncentraciju stogodišnjaka na svijetu, a ondje se živi dugo i zdravo

Video sadržaj

Oni su iznimke?

Dugovječnost uz 'junk food': Najstariji ljudi na svijetu koji žive od slanine, Cole i čipsa!

Emma Morano živjela je 117 godina, a stil prehrane nije mnogo mijenjala od tinejdžerskih dana kad je počela dnevno jesti po tri jaja, od kojih dva sirova - a taj svoj obrok nije preskočila punih 90 godina

PRAVI MISTERIJ

Koja je njihova tajna? Znanstvenici istražili talijansko selo puno stogodišnjaka

Znanstvenike, koji su odlučili produžiti istraživanje, zanimala je i prehrana stogodišnjaka i njihova genetika.

Savjeti Dana Buettnera

Je li otkriveno kako doživjeti stotu? Evo što trebate znati

Stogodišnjaci i dalje žive u blizini djece, uzgajaju povrće, svakodnevno kuhaju i pospremaju svoje domove. Živeći na taj način, ti ljudi imaju svaki dan razlog za ustajanje iz kreveta.

obitelj se protivila

Prava ljubav: Stogodišnjaci sa Svilaje u braku već 83 godine!

Zaljubili su se dok su na planini čuvali blago, a njihova ljubav traje punih osam desetljeća