SUPERHRANA - str. 2 | Večernji.hr

Evo zašto biste na dan trebali jesti 10 do 15 jagoda

Zbog vlakana koje sadrže, odlične su za poticanje probave, a djeluju preventivno i spriječit će razvoj brojnih bolesti i zdravstvenih tegoba.

superfoods

Neka superhrana postane dio vašeg jelovnika

Svi smo čuli za superhranu, ali znamo li zapravo što tako dobroga ona čini za naše tijelo?

Zdrav doručak za dobar početak dana

Uživajte u zobenim kašama s dodatkom voća i super namirnica

Od sada u Joe's baru možete uživati u zobenim kašama s dodatkom voća i super namirnica prema recepturi Maria Valentića

7

zdravlje na tanjuru

Ovo je hrana koja vam može spasiti život

Poznato je da mnoge namirnice mogu naše tijelo učiniti zdravijim i otpornijim na mnoge neugodne simptome i bolesti, a svojim ljekovitim svojstvima i redovnom konzumacijom na taj nam način mogu i spasiti život

samo začin ili nešto više

Antibakterijsko sredstvo i antioksidans. Je li ocat - nova superhrana?

Stručnjaci preporučuju odabir domaćeg, jabučnog i vinskog octa ili kvasine

Omiljeno voće

Lubenica – ljetna kraljica i superhrana godine

U sto grama ima samo trideset kalorija što je čini i idealnom namirnicom za sve koji se bore protiv viška kilograma.