UMOR - str. 16 | Večernji.hr

Hranom protiv umora – riba, povrće i voće daju vam potrebnu snagu

Ne uzimajte lijekove i nadomjesnu terapiju na svoju ruku. Svježe namirnice i samoniklo bilje tretirajte što kraće ili ih jedite sirove

saznajte

Znate li koji minerali sprečavaju simptome PMS-a?

Znanstvenici preporučaju da bi žene kao prevenciju trebale uzimati 18 mg željeza dnevno i 8 mg cinka, te oko 1.000 mg kalcija

3

kroničan umor

Hranom protiv umora: Klonite se prejedanja, a doručkujte žitarice

Razvoju kroničnog umora sklonije su mlade žene i žene srednje dobi nego djeca i starije osobe

8

prije 10 tjedana

Papa Benedikt XVI.: Umoran sam, mislim da sam učinio dosta

Premda je razgovor s njemačkim novinarom obavljen prije najave Benedikta XVI. o ostavljanju Petrove stolice, ipak se vidi kakve su mu bile namjere

istraživanje

Znate li da je veljača najgori mjesec za san i odmor?

Manjak energije rezultat je duge zime i nedostatka kretanja te lošeg sna, a ubrzo će i tome doći kraj...

umorni ste?

Vratite energiju i riješite se umora – bez alkohola, ali s čokoladom

U tren oka vaš se organizam može napuniti energijom. Pokušajte spavati popodne, šetati se, duboko disati i uskoro biste trebali vidjeti prve rezultate, smatraju stručnjaci koji su savjete davali za Daily Mail

ples, seks, seksualna želja, par, žena, muškarac, strast (1)

žene odgovaraju

Kad je idealno vrijeme za seks? Četvrtkom!

Čini se da svaki dan u tjednu za žene ima posebno značenje. Četvrtkom vole voditi ljubav, petak im je nasretniji dan...

2

Razmislite prije...

Pušenje uz alkoholna pića pogoršava mamurnost

Prema Cancer Research, duhanski dim sadrži supstancu acetaldehid, istu onu koja nastaje kao otrovni nusproizvod alkohola i odgovorna je za mnoge neugodne simptome mamurluka

3

bivši u mislima

Žene potvrdile: Sa supruzima seks nije najbolji u životu

Osim što su se bolje zabavljale s prijašnjim partnerom, čak 66 posto žena kazalo je da bi radije čitale knjigu, gledale film ili spavale nego se seksale s partnerom...

nemojte da vas ubije

Posao vas čini bolesnima? Evo što možete napraviti

Radno nas okruženje na razne načine može razboljeti ili uzrokovati trajnije probleme sa zdravljem