VITAMIN C

Ne lupajte glavom o zid i ne čupajte kosu. Probajte 10 namirnica koje će ubiti stres

Čokolada, kamilica, šparoge, naranče....Postoje mnoge namirnice koje nam mogu pomoći u borbi protiv stresa.

Tijekom vrućih dana, birajte namirnice bogate vitaminom C

Voće i povrće uglavnom su bogati vitaminom C, ali ako želite zaista najbolje iz prirode, onda jedite što više citrusnog i bobičastog voća, kivija, paprike i salate.

Zapišite pa u šoping

Stalno ste prehlađeni? Ove namirnice ojačat će imunitet

Da biste održali dobar imunitet, trebate redovito šetati, trčati, plivati ili voziti bicikl.

5

umjesto kave

7 razloga zašto biste dan trebali započeti čašom vode s limunom

Limuni su puni antioksidansa i vitamina C koji je općenito jedan od ključnih nutrijenata za zdravlje organizma.

Za lijepi osmijeh

Evo s kojim 'namirnicama' možete sami jednostavno izbijeliti zube

Svatko želi imati taj blistavo bijeli, neodoljiv osmijeh. Da biste sami izbijelili zube, sve potrebno možete pronaći u svojoj kuhinji.

21

ideja

Poduzetna braća iz Osijeka lansirala su neobičan proizvod. Evo o čemu je riječ!

Pije se i jede u osječkim kafićima, ali i u stotinjak lokala u Zagrebu. Lansirali su ga na tržište prije mjesec i pol...

PROMOTIVNI ČLANAK

Prirodno otporan!

Ekstrakt sjemenki grejpa sadržava vitamin C koji pridonosi normalnoj funkciji stanica imunološkog sustava.

maline

Želite li djecu, jedite ovo super voće!

Muškarci koji jedu maline imaju veće šanse za očinstvo, a žene manje šanse za pobačaje, tvrde znanstvenici

nova nada

Vitamin C idealan je u borbi protiv tuberkuloze

Vitamin C lako je dostupan i siguran za korištenje, a znanstvenici se nadaju da će upravo on pomoći u liječenju infekcija...

za zdrave oči

Uključite ih već sutra u prehranu: Pet namirnica za odličan vid

Kamenice možete zamijeniti govedinom i orašastim plodovima, a narančin sok - osvježavajućom limunadom...