VJEŽBANJE - str. 4 | Večernji.hr

isprobajte!

Želite izgubiti kilograme do ljeta? Pratite ovih 7 savjeta

Najsigurniji i najodrživiji način mršavljenja su spore i stabilne promjene kojih se možete pridržavati.

Video sadržaj

umjesto treninga...

Nije samo za užitak: Ovo je osam seksi načina da otopite kalorije!

Vruće igrice s partnerom ispod plahte mogu biti ugodne, ali i korisne

2

pazi na zdravlje

Mnogi misle da su ona i majka blizanke: ‘Izgleda upola mlađe i tijelo joj je fantastično!’

Neki su im davali komplimente, dok su drugi inzistirali da su sestre ili čak i blizanke

bacite se na posao!

Fitness trenerica podijelila 3 jednostavna koraka uz koje ćete smršaviti do ljeta

Ako želite započeti svoj put mršavljenja prije dolaska vrućina, još nije prekasno, a nekoliko malih promjena može imati velik utjecaj na postizanje vaših ciljeva.

Video sadržaj

opasno je

Vježbate našminkani? Prestanite to odmah raditi!

Nova studija otkriva učinke nošenja kozmetičke podloge tijekom aerobne vježbe na kožu i njezine pore.

Video sadržaj

neugodna situacija

Porno zvijezda tvrdi da je ponašanje muškaraca u teretani dokaz da žene nisu sigurne u 2024. godini

U snimci, koju je objavila na TikToku, vidi se kako je muškarac udario njezin mobitel nogom, razbijajući ekran.

Video sadržaj

bacite se na vježbanje!

Žene bi mogle imati više koristi od vježbanja nego muškarci, a evo i zašto

Redovita tjelovježba pruža značajnije zdravstvene prednosti ženama, u smislu smanjenja rizika od smrti i kardiovaskularnih oboljenja, nego muškarcima.

Video sadržaj

11

Zumba uz folk glazbu

Žene svih godina vježbaju uz narodnjačke hitove, a posebno vole Aleksandru Prijović

‘Pjesme Tee Tairović su jako dobre za koreografiju što se tiče ritma, a sada smo krenuli s Aleksandrom Prijović, Milicom Todorović, Janom, Majom Berović'.

Video sadržaj

Američki glumac

Nitko ne vjeruje da u 53. godini ima ovolike trbušne mišiće: Glumac mišićima obožavateljice baca u trans

Američki glumac Mark Wahlberg često se zna pohvaliti svojim isklesanim tijelom, a tako je bilo i ovog puta kada je objavio video koji je sve njegove obožavateljice zadivio.

"Proljeće na Knežiji"

VIDEO Umirovljenice se okupile u parku i vježbale uz glazbu: 'Čestitke osobi koja je ovo osmislila'

Video koji je mnoge oduševio osvanuo je na Facebook grupi "Sport za sve"