ZOBENA KAŠA

Video sadržaj

Dobro jutro

Odličan trik kako da obične zobene pahuljice učinite ukusnijima - bez dodavanja drugih namirnica

Uživajte u zdravom i ukusnom doručku.

Dobro jutro!

Započnite vikend zdravim obrokom: Pripremite zobenu kašu po receptu Jamie Olivera

Zobene pahuljice zasititi će vas i osigurati energiju za cijelo jutro.

Zdravo i jednostavno

Profesionalni kuhar otkriva trikove za odličnu zobenu kašu

Možda se čini kao jednostavno jelo i kako se ne treba puno truditi oko pripreme, ali ipak postoje neki trikovi kojima možete dobiti savršenu zobenu kašu, baš kakvu poslužuju u restoranima.

PROMO

Prve proteinske instant kaše!

NOVO! U Superfoods By Encian asortimanu odnedavno su Proteinski müsli koji predstavljaju pravu revoluciju u žitaricama za doručak!

Zdrav doručak za dobar početak dana

Uživajte u zobenim kašama s dodatkom voća i super namirnica

Od sada u Joe's baru možete uživati u zobenim kašama s dodatkom voća i super namirnica prema recepturi Maria Valentića

9

za savršen trbuh

Odustanite od 600 trbušnjaka dnevno i počnite jesti ovo!

Beyonce zbog njih odlazi na strogu vegansku dijetu, Mel B je zbog njih radila 600 trbušnjaka dnevno, a Adriana Lima živjela isključivo na proteinskim shakeovima. No, vi ne morate

Harvardska studija o važnosti cjelovitih žitarica

Zobena kaša dnevno za dulji život i manji rizik od srčanih bolesti

Smrt zbog bolesti srca može biti umanjena za devet posto ako se u svakodnevnu prehranu ubace cjelovite žitarice

Na dohvat ruke

9 sastojaka iz svake kuhinje koji pomažu da se riješite mitesera

Idete u kozmetički salon da biste se riješili mitesera? Možda to više neće biti potrebno. Posegnite za ovim sastojcima iz vaše kuhinje i riješite se tih crnih "kapica"

lakše se diše

Treba vam više zraka? Ovo vam nikad ne bi palo na pamet

Američki znanstvenici nedavno su otkrili da osobe koje konzumiraju najmanje 27 g ove hranjive tvari imaju veći kapacitet pluća od onih koji pojedu manje od 10 g tijekom dana.

Žitarice

Što će se dogoditi ako svaki dan jedete zobenu kašu za doručak?

Najgore što vam se može dogoditi nakon što mjesec dana doručkujete samo zobenu kašu je to da je, najvjerojatnije, nakon mjesec dana više nikad nećete okusiti.