Obavljajući iste obveze svakoga dana, ulazimo u rutinu iz koje je ponekad teško izići. Pogotovo, ako neki posao obavljamo već godinama i ništa nam se već duže vrijeme u životu nije značajno promijenilo. Rutina stvara pasivnost i posljedice su nemotiviranost i neostvarivanje bilo koje vrste ciljeva. Postoje mnogi razlozi zbog kojih bi trebali nadići rutinu kako bi svoj život ispunili nekim novim iskustvima. Rutina može biti prisutna u bilo kojoj životnoj sferi. Donosimo vam neke od razloga koji će vam pomoći da uvidite da nešto morate promijeniti.
Povećana energija - jednostavne promjene poput prehrane ili odluke da ćete počnete vježbati, mogu vaš život dovesti na prekretnicu i to onu zdraviju. Vaša energija će se povećati i vi ćete se ne samo osjećati zdravije već i ispunjenije kako bi sve svoje zadatke ispunili i bili spremniji na one nove koji tek slijede.
Povećana produktivnost - zbog razine povećanja energije, bit ćete više motivirani tijekom dana. Ono što trebate napraviti, završit ćete prije vremena, a ne čekati posljednji trenutak za obavljanje istoga. Također, navečer kada odete spavati, lakše ćete se opustiti jer nećete imati milijun stvari na umu što trebate napraviti i obaviti sutra. Djelujte danas da sutra imate manje posla.
Ostatak članka pročitajte na Pametnoj kuni.
