</span>
            </div>
        </div>
        <a role="button" class="custom_creative__overlay_btn js_creativeOverlayBtn"></a>
        <div class="custom_creative__shadow"></div>
        <iframe src="{&=bannerBackground&}" class="custom_creative__iframe custom_creative__iframe--front" scrolling="no" frameborder="0" />
        <div class="custom_creative__counter_wrap">
            <div class="custom_creative__counter js_creativeCounter">
                <span class="is_hidden"></span>
            </div>
        </div>
    </div>

Ordinacija.hr

Grickajte ovo i istopit ćete masne naslage s trbuha i nogu

Foto: Shutterstock

Autor

Vecernji.hr

19.01.2015.
u 11:37

42 grama badema dnevno može smanjiti izglede za ranu smrt te istopiti masne naslage oko trbuha i nogu

Krcati vitaminima, mineralima, vlaknima i aminokiselinama, bademi su prava superhrana koja bi trebala biti uključena u vaš jelovnik – svakog dana!

Istraživači Sveučilišta Pennsylvania State zaključili su da konzumacija 42 grama badema dnevno može smanjiti izglede za ranu smrt te istopiti masne naslage oko trbuha i nogu!

“Naše je istraživanje pokazalo kako zamjena grickalica bogatih ugljikohidratima bademima utječe pozitivno na zdravlje srca, uključujući i novo otkriće da konzumacija badema smanjuje masne naslage na trbuhu”, otkrila je Claire Berryman, voditeljica studije objavljene u časopisu Journal of the American Heart Association.

>>Volite grickati? Evo kako pretvoriti lošu u zdravu naviku

>>VIDEO - Badem u kombinaciji s čokoladom i cimetom poslastica je za nepce

zanimljivo

Otkrivene šokantne tajne smrti: Ovo je 25 činjenica koje niste znali o umiranju i zagrobnom životu

OBJAVLJENA I SNIMKA

Poznati golman nastradao u prometnoj nesreći, s njim je bila i supruga, manijak ih je doslovce pokosio

Zagreb: Vili Beroš izašao je iz pritvora u Remetincu

Video sadržaj

'MIJENJA POGLED NA SVIJET'

Ovo je knjiga koju je Beroš čitao u Remetincu: Bill Gates ju je prozvao najvećom inspiracijom koju je ikad pročitao

Drugačije iskustvo

U jednom našem gradu nalaze se čarobni kameni labirinti: Posjetitelji tvrde da im pružaju unutarnji mir

Instagram gori

Ova lampa zapalila je društvene mreže, a svatko je može imati u svom domu

Europski gigant na koljenima. Direktor dao ostavku dan nakon zahtjeva za stečaj, a evo kako je sve krenulo po zlu

Ključne riječi

dijeta mršavljenje bademi višak kilograma gubitak kilograma grickanje kako smršavjeti kako izgubiti kilograme

Komentara 1

Pogledaj Sve

odinsigfodr

11:46 16.02.2015.

42 grama. kaj jedan bademčić?

Važna obavijest

Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.

Prijavite se

Registrirajte se

Ne propustite

Long-Range Atacms Already Hitting Russian Forces In Ukraine

Video sadržaj

KURSK

Pojavila se snimka: Pogledajte kako su Ukrajinci projektilima ATACMS napali rusku zračnu bazu

Zagreb: Građani iskoristili lijepo vrijeme i prošetali gradom

Možete li se sjetiti još nekog?

Ljudi izglasali: Ovo su najgluplji hrvatski izrazi kojima se svakodnevno koristimo

Split: Posljednji ispraćaj Tončija Gabrića na splitskom groblju Lovrinac

Nijemci tvrde

Niko Kovač preuzima bivšeg prvaka Europe, izabrali ga ispred slavnog Nizozemca!

UŽAS KOD EGIPTA

Potonuo brod pun turista: Nestalo najmanje 45 ljudi, pokrenuta velika operacija spašavanja

PITAMO VAS...

ANKETA Za koga biste glasali da su danas predsjednički izbori?

Želite prijaviti greške?

Premium korisnici čitaju

Vidi sve

German Defence Minister Boris Pistorius visits the airborne brigade of German army Bundeswehr in Saarlouis

Premium sadržaj

MINISTAR OBRANE

Tko je Boris Pistorius, najpopularniji njemački političar za kojeg vjeruju da će u budućnosti postati kancelar?

Premium sadržaj

Autorica svjetskog hita "Bitch":

'U tome što žene imaju seksualnu slobodu postoji nešto vrlo, vrlo prijeteće za muškarce'

FILE PHOTO: Pennsylvania Republican Senate candidate Dr. Mehmet Oz votes during the midterm election in Montgomery County

Premium sadržaj

DR. OZ

Kirurg i TV voditelj kojeg su prozivali zbog promicanja pseudoznanosti u Trumpovom timu

Ukrainian servicemen fire a self-propelled howitzer towards Russian troops near the frontline town of Chasiv Yar

Premium sadržaj

Video sadržaj

NA 1000. DAN PUTINOVE INVAZIJE

'U smrznutim rovovima i gorućim stepama, borimo se za svoje pravo da živimo'

Premium sadržaj

NA METI PROPALESTINSKIH POLITIČARA

Britanski premijer Keir Starmer pod paljbom: Za pokolj u Vukovaru na sudu tvrdio da je genocid, a o Gazi šuti

Još iz kategorije

Harm Reduction Forum 2024.

Možemo li postati zdravija nacija: Kada prevencija zakaže, smanjenje štete postaje ključno

Hrvatska je na petom mjestu po pretilosti djece najčešće zbog prejedanja, a šećeru čije je prekomjerno konzumiranje uzrok brojnih kroničnih i upalnih stanja, djeca su izložena od najranije dobi.

OPG Beraković Snaga Ljekovitog Bilja

Biljna mast otklonila je bolove nakon carskog reza

Iskoristite posebnu ponudu!

Otkrijte stanje svoje jetre na vrijeme – bezbolno i brzo!

Sezona gripe i prehlade

Mit ili istina? ‘Cjepiva su neučinkovita jer neki ljudi obole čak i nakon cijepljenja’

Sezona gripe počinje od listopada i traje sve do ožujka, a kako simptomi ove bolesti nisu nimalo ugodni, bolje ju je izbjeći. Jeste li vi od onih koji vjeruju u učinkovitost cjepiva ili radije pribjegavate drukčijoj prevenciji?

poznavanje uzroka

Kako znati jesu li grčevi u trbuhu normalan dio probave ili su možda znak ozbiljnijeg problema?

Sve vaše police u džepu

Provjerite zašto više od 170.000 ljudi koristi aplikaciju Moja Croatia

Breaking the silence

Zašto muškarci ne govore o svom mentalnom zdravlju i kako to možemo promijeniti?

Više od trećine muškaraca u jednom trenutku svoga života susrelo se s mentalnim problemima, kao što su anksioznost, stres ili depresija.

MOVE ON MOVEMBER

Muškarci, pokrenite se tijekom Movember-a i bez straha „začinite“ svoje razgovore o zdravlju!

Movember

Brkovi su važni, ali zdravlje je važnije. Obavi pregled!

Pravi muškarci brinu za svoje zdravlje

OPG Beraković Snaga Ljekovitog Bilja

Ljekoviti biljni pripravci za cijelu obitelj

Učitaj još

</figure>
                                    
                                
                                
                                    <div class="top-offer-sponsor__text" style=" ">
                                        
                                        <div class="top-offer-sponsor__subcategory">Od 25.11. do 26.11. 2024.</div>
                                    </div>
                                
                            </a>
                        </div>
                        
                        <div class="component__group">
                            <div class="controls  is-inactive js-controls">
                                <a href="#" class="controls__item js-controlsPrevious" data-direction="previous" title="Prethodno"><svg fill="none" height="18" viewBox="0 0 10 18" width="10" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="m8.5 16-7-7 7-7" stroke="#000" stroke-linecap="square" stroke-linejoin="round" stroke-width="2"/></svg></a>
                                <a href="#" class="controls__item js-controlsNext" data-direction="next" title="Sljedeće"><svg fill="none" height="18" viewBox="0 0 10 18" width="10" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="m1.5 2 7 7-7 7" stroke="#111" stroke-linecap="square" stroke-linejoin="round" stroke-width="2"/></svg></a>
                            </div>
                        </div>
                        
                    </div>
                    <div class="component__content ">
                        
<div class="slider slider--top-offer">
    <div class="slider__inner js-slider" data-autoplay="true" data-contain="true" data-mobile="false">
        <div class="slider__item">
            
                
                <div class="slider__col">
                    <article class="offer">
                        <a class="offer__link js-topOfferLink" href="https://ad.doubleclick.net/ddm/trackclk/N1106503.456846VECERNJI.HR/B29658868.391093313;dc_trk_aid=582631374;dc_trk_cid=212989785;dc_lat=;dc_rdid=;tag_for_child_directed_treatment=;tfua=;ltd=;dc_tdv=1" target="_blank" title="">
                            <div class="offer__image">
                                <div class="image image--top-offer">
                                    
<noscript>
    <img class="" src="/media/img/07/f1/13c87b4276415613d6e8.png" alt="01" />
</noscript>
<img
    data-sizes="auto"
    data-src="/media/img/07/f1/13c87b4276415613d6e8.png"
    
    data-srcset="/media/img/07/f1/13c87b4276415613d6e8.png 282w"
    
    alt="01"
    class="lazyload" />

</div>
                            </div>
                        </a>
                    </article>
                </div>
            
                
                <div class="slider__col">
                    <article class="offer">
                        <a class="offer__link js-topOfferLink" href="https://ad.doubleclick.net/ddm/trackclk/N1106503.456846VECERNJI.HR/B29658868.391093313;dc_trk_aid=582631374;dc_trk_cid=212989785;dc_lat=;dc_rdid=;tag_for_child_directed_treatment=;tfua=;ltd=;dc_tdv=1" target="_blank" title="">
                            <div class="offer__image">
                                <div class="image image--top-offer">
                                    
<noscript>
    <img class="" src="/media/img/56/68/47cec7a553ee61be4ce9.png" alt="02" />
</noscript>
<img
    data-sizes="auto"
    data-src="/media/img/56/68/47cec7a553ee61be4ce9.png"
    
    data-srcset="/media/img/56/68/47cec7a553ee61be4ce9.png 282w"
    
    alt="02"
    class="lazyload" />

</div>
                            </div>
                        </a>
                    </article>
                </div>
            
                
                <div class="slider__col">
                    <article class="offer">
                        <a class="offer__link js-topOfferLink" href="https://ad.doubleclick.net/ddm/trackclk/N1106503.456846VECERNJI.HR/B29658868.391093313;dc_trk_aid=582631374;dc_trk_cid=212989785;dc_lat=;dc_rdid=;tag_for_child_directed_treatment=;tfua=;ltd=;dc_tdv=1" target="_blank" title="">
                            <div class="offer__image">
                                <div class="image image--top-offer">
                                    
<noscript>
    <img class="" src="/media/img/85/c3/21b675fa6480f1ff9e67.png" alt="03" />
</noscript>
<img
    data-sizes="auto"
    data-src="/media/img/85/c3/21b675fa6480f1ff9e67.png"
    
    data-srcset="/media/img/85/c3/21b675fa6480f1ff9e67.png 282w"
    
    alt="03"
    class="lazyload" />

</div>
                            </div>
                        </a>
                    </article>
                </div>
            
                
                <div class="slider__col">
                    <article class="offer">
                        <a class="offer__link js-topOfferLink" href="https://ad.doubleclick.net/ddm/trackclk/N1106503.456846VECERNJI.HR/B29658868.391093313;dc_trk_aid=582631374;dc_trk_cid=212989785;dc_lat=;dc_rdid=;tag_for_child_directed_treatment=;tfua=;ltd=;dc_tdv=1" target="_blank" title="">
                            <div class="offer__image">
                                <div class="image image--top-offer">
                                    
<noscript>
    <img class="" src="/media/img/31/25/6a522605e64f99f221b6.png" alt="04" />
</noscript>
<img
    data-sizes="auto"
    data-src="/media/img/31/25/6a522605e64f99f221b6.png"
    
    data-srcset="/media/img/31/25/6a522605e64f99f221b6.png 282w"
    
    alt="04"
    class="lazyload" />

</div>
                            </div>
                        </a>
                    </article>
                </div>
            
                
                    </div>
                    <div class="slider__item">
                
                <div class="slider__col">
                    <article class="offer">
                        <a class="offer__link js-topOfferLink" href="https://ad.doubleclick.net/ddm/trackclk/N1106503.456846VECERNJI.HR/B29658868.391093313;dc_trk_aid=582631374;dc_trk_cid=212989785;dc_lat=;dc_rdid=;tag_for_child_directed_treatment=;tfua=;ltd=;dc_tdv=1" target="_blank" title="">
                            <div class="offer__image">
                                <div class="image image--top-offer">
                                    
<noscript>
    <img class="" src="/media/img/f7/37/8fb21bfc5702c9fddb66.png" alt="05" />
</noscript>
<img
    data-sizes="auto"
    data-src="/media/img/f7/37/8fb21bfc5702c9fddb66.png"
    
    data-srcset="/media/img/f7/37/8fb21bfc5702c9fddb66.png 282w"
    
    alt="05"
    class="lazyload" />

</div>
                            </div>
                        </a>
                    </article>
                </div>
            
                
                <div class="slider__col">
                    <article class="offer">
                        <a class="offer__link js-topOfferLink" href="https://ad.doubleclick.net/ddm/trackclk/N1106503.456846VECERNJI.HR/B29658868.391093313;dc_trk_aid=582631374;dc_trk_cid=212989785;dc_lat=;dc_rdid=;tag_for_child_directed_treatment=;tfua=;ltd=;dc_tdv=1" target="_blank" title="">
                            <div class="offer__image">
                                <div class="image image--top-offer">
                                    
<noscript>
    <img class="" src="/media/img/2f/f6/66dd6b8bf55d30a2ef47.png" alt="06" />
</noscript>
<img
    data-sizes="auto"
    data-src="/media/img/2f/f6/66dd6b8bf55d30a2ef47.png"
    
    data-srcset="/media/img/2f/f6/66dd6b8bf55d30a2ef47.png 282w"
    
    alt="06"
    class="lazyload" />

</div>
                            </div>
                        </a>
                    </article>
                </div>
            
                
                <div class="slider__col">
                    <article class="offer">
                        <a class="offer__link js-topOfferLink" href="https://ad.doubleclick.net/ddm/trackclk/N1106503.456846VECERNJI.HR/B29658868.391093313;dc_trk_aid=582631374;dc_trk_cid=212989785;dc_lat=;dc_rdid=;tag_for_child_directed_treatment=;tfua=;ltd=;dc_tdv=1" target="_blank" title="">
                            <div class="offer__image">
                                <div class="image image--top-offer">
                                    
<noscript>
    <img class="" src="/media/img/01/02/c2aa46af3392575dc52d.png" alt="07" />
</noscript>
<img
    data-sizes="auto"
    data-src="/media/img/01/02/c2aa46af3392575dc52d.png"
    
    data-srcset="/media/img/01/02/c2aa46af3392575dc52d.png 282w"
    
    alt="07"
    class="lazyload" />

</div>
                            </div>
                        </a>
                    </article>
                </div>
            
                
                <div class="slider__col">
                    <article class="offer">
                        <a class="offer__link js-topOfferLink" href="https://ad.doubleclick.net/ddm/trackclk/N1106503.456846VECERNJI.HR/B29658868.391093313;dc_trk_aid=582631374;dc_trk_cid=212989785;dc_lat=;dc_rdid=;tag_for_child_directed_treatment=;tfua=;ltd=;dc_tdv=1" target="_blank" title="">
                            <div class="offer__image">
                                <div class="image image--top-offer">
                                    
<noscript>
    <img class="" src="/media/img/e3/90/0cf1c9c7443bf0a59573.png" alt="08" />
</noscript>
<img
    data-sizes="auto"
    data-src="/media/img/e3/90/0cf1c9c7443bf0a59573.png"
    
    data-srcset="/media/img/e3/90/0cf1c9c7443bf0a59573.png 282w"
    
    alt="08"
    class="lazyload" />

</div>
                            </div>
                        </a>
                    </article>
                </div>
            
                
                    </div>
                    <div class="slider__item">
                
                <div class="slider__col">
                    <article class="offer">
                        <a class="offer__link js-topOfferLink" href="https://ad.doubleclick.net/ddm/trackclk/N1106503.456846VECERNJI.HR/B29658868.391093313;dc_trk_aid=582631374;dc_trk_cid=212989785;dc_lat=;dc_rdid=;tag_for_child_directed_treatment=;tfua=;ltd=;dc_tdv=1" target="_blank" title="">
                            <div class="offer__image">
                                <div class="image image--top-offer">
                                    
<noscript>
    <img class="" src="/media/img/48/04/0fb1fe8cf2c34b5766ce.png" alt="09" />
</noscript>
<img
    data-sizes="auto"
    data-src="/media/img/48/04/0fb1fe8cf2c34b5766ce.png"
    
    data-srcset="/media/img/48/04/0fb1fe8cf2c34b5766ce.png 282w"
    
    alt="09"
    class="lazyload" />

</div>
                            </div>
                        </a>
                    </article>
                </div>
            
                
                <div class="slider__col">
                    <article class="offer">
                        <a class="offer__link js-topOfferLink" href="https://ad.doubleclick.net/ddm/trackclk/N1106503.456846VECERNJI.HR/B29658868.391093313;dc_trk_aid=582631374;dc_trk_cid=212989785;dc_lat=;dc_rdid=;tag_for_child_directed_treatment=;tfua=;ltd=;dc_tdv=1" target="_blank" title="">
                            <div class="offer__image">
                                <div class="image image--top-offer">
                                    
<noscript>
    <img class="" src="/media/img/2c/64/9f26ae72b31492206340.png" alt="10" />
</noscript>
<img
    data-sizes="auto"
    data-src="/media/img/2c/64/9f26ae72b31492206340.png"
    
    data-srcset="/media/img/2c/64/9f26ae72b31492206340.png 282w"
    
    alt="10"
    class="lazyload" />

</div>
                            </div>
                        </a>
                    </article>
                </div>
            
                
                <div class="slider__col">
                    <article class="offer">
                        <a class="offer__link js-topOfferLink" href="https://ad.doubleclick.net/ddm/trackclk/N1106503.456846VECERNJI.HR/B29658868.391093313;dc_trk_aid=582631374;dc_trk_cid=212989785;dc_lat=;dc_rdid=;tag_for_child_directed_treatment=;tfua=;ltd=;dc_tdv=1" target="_blank" title="">
                            <div class="offer__image">
                                <div class="image image--top-offer">
                                    
<noscript>
    <img class="" src="/media/img/5e/a5/49a31aeebdb22843d84f.png" alt="11" />
</noscript>
<img
    data-sizes="auto"
    data-src="/media/img/5e/a5/49a31aeebdb22843d84f.png"
    
    data-srcset="/media/img/5e/a5/49a31aeebdb22843d84f.png 282w"
    
    alt="11"
    class="lazyload" />

</div>
                            </div>
                        </a>
                    </article>
                </div>
            
                
                <div class="slider__col">
                    <article class="offer">
                        <a class="offer__link js-topOfferLink" href="https://ad.doubleclick.net/ddm/trackclk/N1106503.456846VECERNJI.HR/B29658868.391093313;dc_trk_aid=582631374;dc_trk_cid=212989785;dc_lat=;dc_rdid=;tag_for_child_directed_treatment=;tfua=;ltd=;dc_tdv=1" target="_blank" title="">
                            <div class="offer__image">
                                <div class="image image--top-offer">
                                    
<noscript>
    <img class="" src="/media/img/f6/13/3346e4cee8fb47f2731a.png" alt="12" />
</noscript>
<img
    data-sizes="auto"
    data-src="/media/img/f6/13/3346e4cee8fb47f2731a.png"
    
    data-srcset="/media/img/f6/13/3346e4cee8fb47f2731a.png 282w"
    
    alt="12"
    class="lazyload" />

</div>
                            </div>
                        </a>
                    </article>
                </div>
            
        </div>
    </div>
</div>

</div>

</div>
            </div>
        </section>

Grickajte ovo i istopit ćete masne naslage s trbuha i nogu

Otkrivene šokantne tajne smrti: Ovo je 25 činjenica koje niste znali o umiranju i zagrobnom životu

Poznati golman nastradao u prometnoj nesreći, s njim je bila i supruga, manijak ih je doslovce pokosio

Ovo je knjiga koju je Beroš čitao u Remetincu: Bill Gates ju je prozvao najvećom inspiracijom koju je ikad pročitao

U jednom našem gradu nalaze se čarobni kameni labirinti: Posjetitelji tvrde da im pružaju unutarnji mir

Ova lampa zapalila je društvene mreže, a svatko je može imati u svom domu

Europski gigant na koljenima. Direktor dao ostavku dan nakon zahtjeva za stečaj, a evo kako je sve krenulo po zlu

Komentara 1

Ljudi izglasali: Ovo su najgluplji hrvatski izrazi kojima se svakodnevno koristimo

Čišćenje tvrdokornih mrlja iz zahoda nikad nije bilo lakše uz jedan proizvod iz kuhinje

Napravila je DNK test pa slučajno riješila slučaj ubojstva koji je godinama stajao otvoren

Ovo je originalan recept za samoborske kremšnite: Evo u čemu je tajna pripreme

Ovaj hrvatski grad prozvali su balkanskim Disneylandom: 'Precijenjen je i pun turista'

Zaboravite stres na odmoru: Otkrijte koji su horoskopski znakovi idealni partneri za putovanja!

Zaboravite seks – Generacija Z otkrila novu definiciju intimnosti: 'Puno je uzbudljivije'

Sjedila na spoju pa dobila kratku poruku od muškarca u blizini: 'Bježi'

Otkrivene šokantne tajne smrti: Ovo je 25 činjenica koje niste znali o umiranju i zagrobnom životu

Beroš izašao iz Remetinca: Ovo je bio šok za mene. A tih 6 plus 6 je prilika da osiguram egzistenciju svojoj obitelji

Atmosfera u Srbiji dovedena je do usijanja, pitanje je što će biti sutra

Bolesna Melita trebala 115.000 eura kako ona i djeca ne bi izgubili krov nad glavom. Akcija je uspjela: 'Tresu mi se ruke, srce lupa'

FOTO Aleksandra Prijović i njen suprug Filip žive u luksuznoj vili od pola milijuna eura, a evo kako su je uredili

FOTO/VIDEO Letjele šake, gađali se papirima i polijevali vodom: Pogledajte neviđeni kaos u Skupštini Srbije

ANKETA Za koga biste glasali da su danas predsjednički izbori?

FOTO Ovako izgleda mama naše glumice Jelene Perčin, dosad je pogledala samo jednu njenu predstavu, evo i zašto

Tehnološki prodor: Hrvatski softver podiže standarde u Švicarskoj

Ne propustite

Pojavila se snimka: Pogledajte kako su Ukrajinci projektilima ATACMS napali rusku zračnu bazu

Ljudi izglasali: Ovo su najgluplji hrvatski izrazi kojima se svakodnevno koristimo

Niko Kovač preuzima bivšeg prvaka Europe, izabrali ga ispred slavnog Nizozemca!

Potonuo brod pun turista: Nestalo najmanje 45 ljudi, pokrenuta velika operacija spašavanja

ANKETA Za koga biste glasali da su danas predsjednički izbori?

Želite prijaviti greške?

Premium korisnici čitaju

Tko je Boris Pistorius, najpopularniji njemački političar za kojeg vjeruju da će u budućnosti postati kancelar?

'U tome što žene imaju seksualnu slobodu postoji nešto vrlo, vrlo prijeteće za muškarce'

Kirurg i TV voditelj kojeg su prozivali zbog promicanja pseudoznanosti u Trumpovom timu

'U smrznutim rovovima i gorućim stepama, borimo se za svoje pravo da živimo'

Britanski premijer Keir Starmer pod paljbom: Za pokolj u Vukovaru na sudu tvrdio da je genocid, a o Gazi šuti

Još iz kategorije

Možemo li postati zdravija nacija: Kada prevencija zakaže, smanjenje štete postaje ključno

Biljna mast otklonila je bolove nakon carskog reza

Otkrijte stanje svoje jetre na vrijeme – bezbolno i brzo!

Mit ili istina? ‘Cjepiva su neučinkovita jer neki ljudi obole čak i nakon cijepljenja’

Kako znati jesu li grčevi u trbuhu normalan dio probave ili su možda znak ozbiljnijeg problema?

Provjerite zašto više od 170.000 ljudi koristi aplikaciju Moja Croatia

Zašto muškarci ne govore o svom mentalnom zdravlju i kako to možemo promijeniti?

Muškarci, pokrenite se tijekom Movember-a i bez straha „začinite“ svoje razgovore o zdravlju!

Brkovi su važni, ali zdravlje je važnije. Obavi pregled!

Ljekoviti biljni pripravci za cijelu obitelj