jednostavno

Dr. Oz: Ako imate problema s nesanicom, ovaj čaj će vam pomoći

Čaj od banane
Foto: Thinkstock
01.06.2016.
u 15:40

Magnezij i kalcij koji se nalazi u banani, opustit će vaše mišiće i tako umiriti tijelo, navodi se.

Na stranici Dr. Oza objavljeno je rješenje za sve one koji imaju problema s nesanicom i snom. 

Doktor Oz savjetuje da pripremite čaj od banane i pijete ga svaku večer prije spavanja. Ako ste među onima kojima ne uspijeva na prirodan način riješiti problem nesanice, pokušajte s ovim. 

Prokuhajte pola litre vode. Jednoj banani (neoguljenoj) nožem odrežite krajeve. Cijelu bananu ubacite u proključalu vodu i ostavite da se kuha oko 10 minuta.

Zatim izvadite bananu i ostavite da se čaj ohladi. Magnezij i kalcij koji se nalazi u banani, opustit će vaše mišiće i tako umiriti tijelo, navodi se. 

>>Hvata vas glad prije spavanja? Ovo su namirnice za kojima biste trebali posegnuti

Ključne riječi

Komentara 4

GR
grodar
16:59 01.06.2016.

Dali od korijena banane ili prve grane s lijeva?

LA
LANA555
16:43 01.06.2016.

Kakav caj .Seks .

LA
LANA555
16:44 01.06.2016.

Kaj reklamirate cajeve.

Važna obavijest
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr dopušteno je samo registriranim korisnicima. Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona.

Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.

Želite prijaviti greške?

Još iz kategorije