Dvije do četiri šalica kave dnevno smanjuju rizik od apatije i samoubojstava za čak 50 posto, otkrili su znanstvenici s medicinske škole Harvard.
Utvrdili su da je rizik od samoubojstava manji kod ljudi koji su dnevno pili nekoliko šalica kave s kofeinom od onih koji su pili kavu bez kofeina ili ju uopće nisu pili...
Podatke su prikupili na više od 200 tisuća ispitanika u tri različite studije. Od tog broja u malo više od šest godina zabilježeno je 277 samoubojstava.
- Kofein djeluje tako da stimulira središnji živčani sustav, ali može djelovati i kao blagi antidepresiv jer povećava proizvodnju pojedinih neurotransmitera koji potiču dobro raspoloženje, uključujući i serotonin, dopamin i noradrenalin - otkrio je voditelj istraživanja Michel Lucas, znanstveni suradnik u Zavodu za nutricionizam. Nije uočena bitna razlika kod ljudi koji su pili dvije ili četiri ili više šalica dnevno, a najvjerojatnije zbog malog broja slučajeva samoubojstava u ovim kategorijama, piše Daily Mail.
