Biljni dodaci prehrani na bazi guarane dokazano smanjuju apetit! Najnovije britansko istraživanje pokazuje i to da biljni dodaci smanjuju želju za slatkim.
Istraživanje Sveučilišta Kent, u kojemu je sudjelovalo 58 zdravih žena normalne do blago povećane tjelesne težine, pokazalo je da biljni dodaci smanjuju unos kalorija, i to za 17,6 posto po jednom obroku.
Ispitanice su jele hranu koju su željele i u količini po vlastitu nahođenju. Prije doručka uzimale su biljne dodatke i pokazalo se da to i te kako utječe na apetit te samim time na unos kalorija. Većina ispitanica rekla je da ima osjetno manji apetit.Stručnjaci kažu da je riječ o vrlo važnom otkriću koje može pomoći pretilim osobama. Već su i prijašnja istraživanja pokazala da biljni dodaci imaju važnu ulogu u promjeni načina prehrane pretilih osoba. Zanimljivo je i da muškarcima pomažu biljni preparati za regulaciju težine. Većina ispitanika, njih 50, je, uz uzimanje biljnih pripravaka smanjila dnevni unos za 500 kalorija.