1727. - Thomas Short je napisao studiju pod nazivom “Uzroci i posljedice debljanja” u kojoj je primijetio da pretili ljudi žive blizu močvara. Njegova preporuka bila je da ljudi sa viškom kilograma napuste ovakve prostorei presele se u sušna podneblja, ne bi li tako izbjegli loš efekt močvare na njihov život.
1800. - Ljudi su se u ovo doba izgladnjivali kako bi dostigli izgled figure kao što je imala kraljica Viktorija,koja se povezivala s duhovnom čistoćom i ženstvenošću.
1903. - Horatio Fletcher "izumio" je tzv. žvakaču dijetu. Izjavio je kako je izgubio 40 kilograma tako što je hranu samo žvakao, ali je ne bi progutao. Svi je komadić hrane sažvakao 32 puta, a ostatak bi ispljunuo. Tvrdio je kako je tako tijelo apsorbiralo sve što treba, a ostalo je višak.
1925. - Jedan je brend cigareta u ovo vrijeme imao reklamu kojima su uvjeravali ljude da ako budu pušili, imat će manje kilograma. "Zapalite našu cigaretu i više se nikada nećete morati odreći slatkog", bio je njihov moto.
1930. - Na tržištu se pojavio sapun koji je navodno mogao topiti masne naslage, pa su se žene tuširale nekoliko puta dnevno i trljale se ovom pjenom. Naravno, ne moramo vam ni reći da sapun nije imao takve sposobnosti.
1970. - Roger Lynn zagovarao je potpuno izbjegavanje hrane i rekao da se sve može zamijeniti njegovom čudesnom tekućinom koju je zvao Prolin. Najmanje 58 ljudi koji su isprobali ovu dijetu doživjelo je srčani udar.
2000. - Vizualna dijeta trebala je smanjiti apetit korištenjem plave boje. Vjerojatno ste primijetili kako lanci brze prehrane često koriste crvenu i žutu. Plava im je potpuno suprotna pa je suzbijala apetit. Jedna je japanska kompanija iskoristila ovu informaciju pa napravila set za jelo namijenjen za dijetu u ovoj boji jer je u kombinaciji s njom hrana izgledala neprivlačno.
Poznato je da hranu treba žvakati i dobro sažvakati pri gutanja. Na taj način hranjenje traje dulje, tako da informacija o sitosti dođe prije nego se natrpamo preko mjere, što je u velikoj mjeri uzrok pretilosti.