Durenje, povlačenje u sebe ili osvetoljubivost najgori su neprijatelji za vezu, a mnogi ljudi će upravo tako reagirati nakon neugodne svađe za koju \"krive\" - partnera. Vjerojatno ni sami ne možete pobrojati koliko ste se puta našli u situaciji da sukob završite riječima \"baš me briga\" te nesvjesno računate da ćete partneru tim ravnodušnim stavom pokazati svoje i natjerati da uvidi što radi krivo. I naposlijetku se promijeni i ispriča.
\"Poniranje\" u sebe
Vi zapravo morate \"preslušati\" vlastite reakcije. Kad se nađete u vatrenoj situaciji, zastanite i pokušajte osjetiti hoće li vaša reakcija dovesti do željenog cilja. A cilj bi trebao biti odmak od ljutnje, samopravednosti i uvijeđenosti čime štitimo svoj ego i onemogućujemo širenje ljubavi.
Ovo su tri koraka koja će vam pomoći da istrenirate mozak kako bi se u kriznim situacijama što više počeli služiti srcem nego egom, piše portal Galtime.
1. Cilj je zdrav odnos pun ljubavi, ne smećite to s uma. I kad se svađate i raspravljate, ne zaboravljajte da preko puta vas stoji partner, supružnik, poslovni partner ili netko drugi tko vam je bitan. U svim tim odnosima cilj bi trebala biti produktivnost.
2. Osvjestite vlastite reakcije na sukob ili nemir. Vjerojatno ste već svjesni načina na koji reagirate u slučaju svađe, no osluhnite i svoje misli i energiju. Povlačite li se u sebe? Odgovarate li jednako neljubazno? Šutite li? Dovoljno je malo promijeniti svoju reakciju.
3. Vode li vaši postupci cilju ili vas udaljuju od njega? Ako na situaciju reagirate preburno i samim time i kod partnera izazivate kontareakciju, vrijeme je da prestanete stavljati prepreke u vašem odnosu i promijenite reakcije. Najjednostavnije rješenje je da otvorite srce i brzo će nestati sve prepreke između vas i vaše ljubavi.
